臉上肉多應該怎麼辦呢？

我就是那種一胖就開始臉胖的那種， 身體的其他部位還不算胖， 就整個臉上胖乎乎的， 請問臉上肉多應該要怎麼辦？

你可以適當的做一些臉部的運動， 面對鏡子， 嘴巴呈現啊字張開， 下巴往下持續大約十秒鐘， 動作重複三次左右， 之後將嘴巴閉上嘴唇開始向右邊偏的表情大約持續十秒鐘， 同樣的動作從左邊再來一次持續十秒鐘， 兩邊輪流做八下， 就感覺像是吹口哨一樣將整個嘴巴堵起來， 慢慢的吹氣讓我們的臉頰膨脹起來， 持續時間大約在五秒左右， 如此反復三次左右即可。