您的位置:首頁保健人群

保健人群

嘴角上火爛了怎麼辦

在乾燥的春秋兩季, 嘴角發炎潰爛很常見, 這是由於嘴唇本身的皮膚很薄, 也是比較缺水的部位, 如果喝水少, 飲食結構不合理, 特別是經常愛吃辣椒、膨化食品等造成上火, 嘴角會很容易形成潰瘍。 嘴角上火爛了後不易癒合, 那麼該怎麼辦呢?

1、注意調整飲食, 不要偏食。 多吃些綠葉新鮮蔬菜、蘿蔔、胡蘿蔔及各種水果, 適當增加豆製品、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食品, 以預防核黃素缺乏。

2、重視面部的清潔衛生和滋潤保健。 飯後應及時洗臉, 將嘴角擦乾;天冷乾燥時局部應經常抹些潤膚霜, 嘴唇口角乾燥起皮時, 可搽防裂油, 如凡士林、魚肝油或油脂性護膚霜, 但千萬不可擦甘油, 因為甘油不是油脂, 它有脫水作用, 會使皮膚乾燥。

3、養成經常飲用開水的習慣, 有利於提高機體、皮膚的滋潤度。 如果等口幹才飲水, 會導致機體水分缺乏。

4、積極治療流涎過多和淌口水的病症, 並糾正經常舔嘴角的不良習慣。

若已發生口角炎並乾裂出血, 則創面應先用溫熱水或鹽水洗淨, 待稍乾燥後, 再抹上抗生素軟膏, 如金黴素眼藥膏等, 或用魚肝油核黃素糊劑, 並口服核黃素。

創面開始結痂, 不要強行撕掉幹痂, 應讓其自愈後脫落。 同時可服用維生素B2、維生素C, 外敷藥可用金黴素軟膏等。