老年人高鉀血症吃什麼好

鉀離子是人體不可缺少的一個元素， 但是人體的血鉀過高也是疾病的一種。 一般來說， 人體的血血鉀高於5.5mmol/L， 就可以認定為患高鉀血症。 一般患高血鉀症後， 患者會出現噁心、休克、煩躁不安等症狀。 一般來說， 如果能儘早的接受治療的話， 可以緩解血鉀的症狀， 避免危害的造成。

除了醫藥的治療外， 飲食的控制對於高鉀血症的治療非常的有效。 如果老年人患高鉀血症的話， 更應該配合飲食療法， 這樣才能提高疾病的治癒概率。 那麼， 老年人高鉀血症吃什麼好， 一起來瞭解下。

老年人高鉀血症吃哪些食物對身體好：

減少鉀的攝入， 這是至關重要的。 減少一切高鉀的食物的攝入， 如大多數的水果， 包括香蕉、蘋果、桔子類等， 乾果、一些穀物等， 具體的可以在網路上搜索一下;但值得注意的是：鹽及各種調味品， 不要吃鉀鹽(各種健康鹽、平衡鹽、低鈉鹽、部分含碘鹽等， 均是用鉀來代替鈉的鹽， 均不可食用)， 均要注意是否含有鉀。

這裡需要提醒的是， 老年人高鉀血症是可以預防的。 比較實用方式當然是日常的飲食調理和運動調理。 飲食調理主要是要營養均衡， 清淡。 而運動調理是堅持每天運動， 可選擇太極、舞劍等運動項目， 但是不能運動過度， 以第二天不感覺疲勞為宜。