飲食瘦臉方法小竅門 輕鬆趕走包子臉

飲食瘦臉法不但健康， 而且輕鬆就可以達到想要的效果了， 一起來試試吧!

多吃消腫利濕的食物

薏米和紅豆都是很好的消腫利濕食物， 用薏米和紅豆熬成的薏米紅豆粥就是很好的餐譜， 可以做早餐或者午餐， 此外， 利濕的蔬果含有的纖維素較多， 能增進腸蠕利於排便， 排出腸內過多的營養成分及代謝廢物， 有利於減肥和清潔腸腔， 所以應多吃白蘿蔔、豆芽、黃瓜和冬瓜等食物， 這對瘦臉會有非常好的效果。

瘦臉果瘦臉

瘦臉果是萃取了多種純天然草本植物炮製而成， 無副作用， 是一種快速有效的瘦臉方法，

咖啡瘦臉

早上醒來喝一杯香濃咖啡最有效， 因為咖啡有排水功效， 喝下十分鐘後就見明顯效果， 人也變得精神， 同時輕按面部淋巴位， 效果會更理想， 咖啡瘦臉法是瘦面必殺技。