健康食譜

減肥水果優酪乳的做法

對於每個人來說, 年紀到了就要結婚生子, 而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。 親友到家做客, 像樣的飯菜自然不可少。 如果你不會做, 是不是糗大了?那麼, 現在小編就來教教你如何去做減肥水果優酪乳。

1.上材料圖、這個優酪乳絕對比得上老優酪乳、只是沒有那個甜

2.將牛奶倒入容器加酸奶粉、攪勻

3.往外膽加入溫水(如果用的常溫牛奶就不用加、我用冷藏過的牛奶)

4.插上電8-10小時、然後冷藏幾個小時、就成優酪乳啦

5.加入水果、(為了照相這樣、平時我喜歡倒在一起攪攪就吃哈哈)

怎麼樣看了小編上面的介紹, 你是不是覺得減肥水果優酪乳的做法非常的簡單?我感興趣的話, 不妨親手去做一做吧, 一定會有所收穫的哦!