警惕菊花茶的副作用

世衛組織在2008年年底發佈的“食物微量脂肪排行榜”中， 茶類脂肪被稱為世界上最好的微量脂肪， 綠茶、紅茶、烏龍茶盡被歸入其中， 但缺少菊花茶。

研究顯示， 菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒， 使免疫力下降。 中醫就強調， 有些茶飲屬清熱解毒的藥性， 應該是在感冒或是感染期中飲用， 如平時喝太多， 會讓體質越來越虛寒。 菊花茶即屬寒性， 對中醫所指的“陽虛體質”就不太合適， 不能長期大量飲用。 兵圭