最有效的喝中藥減肥法 兩款大眾配方幫你燃脂

中藥減肥方法

一般人都會覺得中藥一般都是生病才會用到的， 其實在你減肥的過程中， 中藥也是可以起到作用的， 每天堅持喝一種或是兩種中藥，

但是中藥的搭配和選擇也是很重要的， 首先你要去瞭解你的體質是什麼樣的， 然後再來對症下藥， 下面這兩種中藥減肥配方是大眾型的， 只要你不是特殊的體質或是有什麼病， 這兩款完全可以為你服務， 另外需要注意的是， 就算喝中藥減肥你也需要控制飲食哦， 不能每天都吃的油膩或是大魚大肉的暴飲暴食， 這樣的吃法， 怎麼樣都是瘦不下來的。

中藥減肥偏方一

材料：桑葉12g、天冬11g、百合12g、桑葚11g、決明子12g、番瀉葉11g。

做法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。

喝法：可以拿來當茶喝，

原理：幫助體內刮油， 清理腸胃， 使用一段時間 之後就會感覺胃口會縮小。

中藥減肥偏方二

材料：陳皮2g、姜皮3g、桑白皮4g、茯苓3g。

做法：在每一次煎服的時候在鍋內加入500毫升的水， 將其煮沸。

喝法：連續服用五天。

原理：幫助脂肪進行燃燒， 大概五天可以瘦九斤左右。