魚子醬牛排涼麵的做法

身體好我們才有可能去做自己想做的事， 好身體並不是與生俱來的， 它需要我們在平時細心呵護， 小心維持， 尤其是要在飲食方面加以注意， 魚子醬牛排涼麵的做法極其簡單， 只需花很短的時間就可以完成了。

1、把水燒開後放麵條煮十分鐘， 日式面需要煮久點

2、要用涼的開水或礦泉水泡下麵條， 這樣麵條有韌性

3、把面放涼

4、準備好配料

5、配菜， 放豆芽增加口感

6、烤鰻魚放微波爐兩分鐘

7、日式嫩薑備用

8、完成擺盤

9、各種擺盤

10、兒子們吃的擺盤

11、老人家吃的擺盤

在外吃多了也會影響身體健康，許多油膩的食物令人胃腸道不適，所以在家自己學做魚子醬牛排涼麵，熟能生巧，相信一定能夠很快學會，提醒大家喜歡辣椒的話，可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。

11、老人家吃的擺盤

在外吃多了也會影響身體健康，許多油膩的食物令人胃腸道不適，所以在家自己學做魚子醬牛排涼麵，熟能生巧，相信一定能夠很快學會，提醒大家喜歡辣椒的話，可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。