躺下咳嗽厲害坐起就輕

躺下咳嗽厲害坐起來就輕是正常的生理反應， 因為躺下的時候， 會出現呼吸不暢的情況， 而且肺部有痰的時候， 躺下會導致痰積累到喉嚨中， 從而躺下的時候就會咳嗽厲害， 坐起來的時候就會變的呼吸通暢， 可以緩解咳嗽的情況。 對于咳嗽的治療方法， 大家應該要喉嚨的衛生問題， 還需要多喝水緩解癥狀。

咳嗽是我們人體很正常的生理性反應， 多數是因為身體的內部出現了異常， 或者是受到了外界異味的刺激。 對于無緣無故的咳嗽問題來說， 比較常見的躺下咳嗽厲害， 坐起來就輕的癥狀， 我們可以從肺部來找原因， 一般來說， 如果存在躺下就咳嗽厲害的話， 很可能是因為有痰的問題。 這時候我們可以去醫院開一些去痰的藥， 也可以去進行一些噴霧來化痰。 只要解決肺里面有痰的問題， 那么就可以解決， 躺下咳嗽厲害做起來就輕的問題了，

在祛痰之后我們也要積極地進行體育鍛煉， 加強身體的綜合素質能力， 才能夠避免出現咳嗽的問題。

那么出現咳嗽的時候， 我們吃什么比較好呢。 首先第一點就是大家要避開容易導致咳嗽的食物， 比如說雞蛋， 還有辣椒， 還有一些辛辣刺激的食物。 這些食物不僅會讓人出現咳嗽的問題， 而且容易影響治療的效果。 此外， 我們可以吃一些滋陰補肺的食物， 比如說銀耳紅棗還有百合， 豬肺豬紅都是不錯的選擇。 另外有咳嗽癥狀的朋友要注意多喝水， 多喝一點蜂蜜水， 可以緩解咳嗽的問題， 而且也可以對治療咳嗽有一定的幫助。

咳嗽是很常見的一種狀況， 但是想要解決咳嗽的問題卻很麻煩。 因為很多原因都會引起咳嗽的狀況，

想要解決咳嗽的問題， 我們一定要弄清楚咳嗽的原因才好治療， 因此大家如果對于咳嗽的原因無法判斷的話， 不妨去醫院檢查治療吧。

大人咳嗽吃什么好的快

1蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

制法服法：將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘， 去渣， 加蜂蜜， 再煮沸即可。

功效主治：蘿卜的味道有些辛辣， 甘甜， 是一種涼性的食物， 蘿卜可以涼血止血， 清熱生津， 化痰止咳。 其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。 生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥， 大棗多作和胃養血及調和藥物使用。 蜂蜜潤燥止咳， 本飲可起到敬寒宣肺， 祛風止咳的作用。

2百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，

與蜂蜜拌勻， 入鍋隔水蒸熟。 此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味道甘甜， 并且還有些苦澀的味道， 是一種寒性的食物。 百合可以潤肺止咳、清心安神。 百合的營養豐富， 有淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。 藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用， 并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。 與蜂蜜同用， 加強其潤肺止咳作用。 治療嬰兒慢性支氣管炎， 咽干燥咳， 特別是入秋之后的干咳， 伴大便秘結更宜。

3百合款冬花飲

用料：百合30——60克、款冬花10——15克、冰糖適量。

制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合， 宜晚飯后睡前食用。

功效主治：百合能夠滋潤肺部停止咳嗽。 款冬花是一種溫性的食物， 可以潤肺下氣， 止咳化痰。 百合款冬花飲提取液可使支氣管略擴張， 對組織胺引起的痙攣， 有解痙作用。 因此具有止咳， 祛痰平喘作用。 兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。 治療嬰兒慢性支氣管炎， 支氣管哮喘， 秋冬咳嗽、咽喉干痛， 久咳不愈。

4荸薺百合羹

用料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個， 冰糖適量。 制法服法：將荸薺洗凈去皮搗爛， 雪梨洗凈連皮切碎去核， 百合洗凈后， 三者混合加水煎煮， 后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。 溫熱食用。 功效主治：荸薺味甘， 性微寒， 能清熱生津， 涼血解毒， 化痰消積等作用， 含淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分， 荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津， 潤燥化痰;百合潤肺止咳。 三者合用則起滋陰潤燥， 化痰止咳的作用。 治療痰熱咳嗽， 痰黃稠， 咽喉不利。 用于嬰兒慢性氣管炎見痰熱癥者。

5川貝母蒸梨

用料：雪梨或鴨梨一個， 川貝母6克， 冰糖20克。 制法服法：將梨于柄部切開， 挖空去核， 將川貝母研成粉未后。 裝入雪梨內， 用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。

用牙簽將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。