小孩咳嗽鼻子通氣不暢
小兒咳嗽比大人反應嚴重， 多數會咳嗽不止， 尤其是剛剛上幼稚園的小孩子， 很容易在學校進行交叉感染導致咳嗽越來越嚴重， 持續時間也常， 咳嗽時間久了之後對身體的反應也越來越明顯， 有的小孩會轉換為哮喘， 有的則導致支氣管炎， 最常見的是的咳嗽導致鼻子通氣不暢， 那麼當小孩出現咳嗽鼻子通氣不暢我們應該如何應對呢？
小孩患呼吸道疾病後， 往往其它症狀均已好轉， 但咳嗽卻一直不停， 成為家長最犯愁的事。 兒童保健專家忠告：在治療中， 若能同時注意在飲食方面的調理， 會取得事半功倍的效果。
專家說：“孩子感冒剛剛好， 很多家長出於疼愛， 馬上給孩子吃一些高營養的食物， 以其把孩子感冒期間的身體損失彌補回來。 殊不知， 這樣恰恰適得其反”。 孩子感冒初愈後， 呼吸黏膜還沒有徹底恢復到正常狀態， 這時一旦接觸刺激性的食物，
專家指出， 小孩患呼吸道疾病後， 在治療中， 家長若能注意飲食方面的調理， 咳嗽就不會“糾纏”不休。
專家建議：
首先飲食要清淡， 但應富有營養並易消化和吸收為宜。 食欲不振， 可做些清淡味鮮的易消化食物。
其次， 多喝白開水。
第三 多食用新鮮蔬菜及水果。 可補充足夠的無機鹽及維生素， 對感冒咳嗽的恢復很有益處。 多食含有胡蘿蔔素的蔬果，
第四 少食鹹或甜的食物。 吃咸易誘發咳嗽至使咳嗽加重;吃甜助熱生痰， 所以應儘量少吃較好。 禁 食刺激性食物， 如辛辣、油炸、冷食、冷飲及致敏性的海產品， 還有炒花生、炒瓜子之類的零食應忌食為好。
