1米52的女生標準體重

標準體重是反映和考慮一個人健康狀況的重要標識之一。 過胖和過瘦都不好身體健康， 也不易給人一種健身感。 不一樣身型的許多數據分析原料表明， 反映一切正常體重較為理想化和簡單的指標， 可用身高與體重的關系來表述。

2、女生標準休重的優化計算方法：

（1）世界衛生組織測算方法：

女性：(身高cm－70)特異60﹪=標準體重

例如某女性身高165cm， 她的標準體重就是：(165cm－70)特異60﹪=57kg

（2）簡單測算方法：

標準體重=身高(m)特異身高(m)特異標準指數值（女性20， 男性22）

例如某女性1.65m， 那麼她的標準體重=1.65(m)特異1.65(m)特異20=54.45kg。

BMI指數值（英文為BodyMassIndex， 統稱BMI）， 是用體重Kg數除于身高米數的平米計算的數字， 是全球性上普遍的考慮身體瘦胖水準以及是否身體健康的一個標準。

當我們需要比較及分析一個人的體重對于不一樣高度的人所造成的身體健康影響時， BMI值是一個保持中立而可靠的指標。

體重標準計算方法測算：身高（cm）-105=標準體重（kg）。 比如158的女生， 體重控制在53Kg左右就就可以了， 倘若體重低于48Kg的話， 就是身體瘦， 倘若體重高過63Kg的話， 就是屬于偏胖了。

根據女生的身高與體重我們能夠 計算一下BMI體重指數， BMI體質指數計算方法測算：體重指數BMI=體重/身高的平米(標準單位kg/㎡)。

因而一個身高152的女生， 標準體重是47Kg。 事實上體重過高和體重過低， 全是對身體健康導致欠佳影響的， 體重過高， 會造成一些基礎代謝癥狀， 比如高血壓、糖尿病和高血脂以及膽固醇過高等院校問題， 有的人甚至會出現心理疾病。

體重過低得話， 一樣會損害身體健康，