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腰間盤突出應該吃什麼補品

有個親戚腰椎間盤突出做了手術, 現在在家裡休養, 打算去探望, 但是困惑不知道該買什麼樣的補品, 腰間盤突出吃什麼補品呢?

腰間盤突出是常見的骨科疾病, 對於嚴重的腰間盤突出, 通常被要求進行手術治療。 腰椎間盤突出手術通常不需要吃補品, 日常飲食往往能達到實現疾病滋補的效果, 盲目選擇補品反而會造成身體危害。 在飲食方面, 腰頸椎盤飲食通常可分為促進手術恢復的飲食和增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量類別。 注重營養均衡, 多食含有鈣、蛋白質、維生素的食物。 除飲食外,

日常生活也是腰椎間盤突出的整理和護理的重要部分, 儘量減少彎腰等活動, 同時要避免提重物行為累積腰椎, 影響康復效果。