咬指甲後甲床怎麼恢復？

在生活中， 很多人有咬指甲的習慣， 尤其嬰兒以及小孩子更容易出現這種習慣， 無論如何， 這都是一個很壞的習慣， 咬指甲容易破壞甲床， 一大甲床被破壞的話， 指甲的保護功能就會大大下降， 指甲的健康也會出現問題， 而甲床的恢復是需要一個過程的， 另外可以採取一些方法幫助快速恢復。

咬指甲後甲床怎麼恢復？

如果咬指甲時沒有破壞甲床就會重新生長出正常的指甲， 如果是甲床破壞就會一直這樣生長。

意見建議：變形的指甲， 一般需要1-3年的時間才能夠長完整，

是可以恢復的， 建議最好是以後不要咬指甲的， 指甲總是長倒刺考慮缺乏微量元素的可能；

意見建議：建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況， 根據檢查結果針對補充的， 加強營養飲食均衡， 可以服用21金維他。

其一般的不會導致甲床受損的， 飲食盡可能廣泛多樣化， 多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。 注意繼續觀察。

經常咬指甲， 現在越變越短， 越來越寬， 這是異食癖， 是有蛔蟲的現象。 需要確定是否是蛔蟲的， 如果是有建議打蟲治療， 可以在晚上睡前吃腸蟲清。

意見建議：如果現在不要咬指甲， 一般2個月左右就會長好所以不需要擔心的，

考慮是缺乏維生素與微量元素， 可以去醫院做微量元素的檢查，

意見建議：適當的補充葡萄糖酸鈣黃金搭檔之類的調理；需要注意飲食的調理， 多吃水果蔬菜之類的；不需要手術治療，

指甲是可以再長出來的， 但是建議不要再咬指甲了， 因為指甲上有很多的細菌， 可能會導致患病， 平時可以多運動， 分散注意力。

建議平時多補充維生素。

指導意見：

建議平時注意多休息， 不要熬夜， 保證充足的睡眠， 多吃新鮮瓜果蔬菜補充營養。