耳中放一物輕鬆防百病

在日常生活中，我們經常能夠看到洋蔥，一種其貌不揚、味道也並非完美的食物。但是你知道嗎?洋蔥能給我們的生活帶來莫大的好處，那麼洋蔥有哪些作用呢?又有哪些功效呢?耳朵疼怎麼辦呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

洋蔥是一種很普通而廉價家常菜，不僅營養豐富，而且還具有提高免疫功能，降血壓、血糖、防癌等保健功效。最近，一名健康和綠色生活宣導者提出洋蔥的另一種神奇功效。把洋蔥片放入耳朵一整夜，可以幫助有效緩解耳朵裡的任何炎症，減輕痛苦，還會軟化積累的耳垢，清理起來就容易多了。

一個宣導健康和綠色生活的人。他認為，如果人們照顧好自己，照顧好地球，就可以享受更持續、健康、和諧的生活。

專家表示，洋蔥中含有磷酸，有助於淨化血液、抵抗細菌感染，它的抗炎作用有益人體健康。不僅吃洋蔥有益健康，合理使用洋蔥一樣可產生對身體有益的功效。

他寫道，人體可以用不同方式獲取營養物和合成的化學物質。吃、喝、聞或通過皮膚等，都人體是獲取營養的方式。有時候沒有吃喝任何東西，但人仍可改變神經系統和生理狀態。

介紹，洋蔥中的磷酸可以殺死耳朵裡可能會造成健康問題的細菌。如果耳部感染，可以用洋蔥治療或緩解;如果耳鳴也可以試試洋蔥療法;如果覺得耳朵內有太多耳垢，可以用洋蔥來幫助軟化並去除耳垢。

洋蔥的磷酸有很好的抗菌性能，可以保持耳朵健康、預防感染或幫助治癒感染。當耳內更清潔時，聽力也會更好。

以下是使用洋蔥保護耳朵的方法：

1.只選擇有機洋蔥

非有機洋蔥含有相當多的農藥，不利耳朵健康。

2.使用洋蔥中心部份

找一個洋蔥掰開，取出中間核心部份(即稍偏黃的洋蔥芯)，放到耳內外部。

3.過夜

把洋蔥芯留在耳朵內一夜，次日早上取出後，再清潔一下耳朵即可。

洋蔥，一個挺糾結的傢伙，能同時帶來眼淚和美味。事實上，除了吃之外，它的用戶還多著呢，比如擦拭烤肉架，比如晚上放到耳朵或者襪子裡治療身體。沒錯，洋蔥的確可以對抗感冒、發燒、流感等症狀。

如果你經常耳朵痛，就不妨試試這一招：找個洋蔥撥開，取中間核心部分，睡覺前放入耳朵，一覺醒來你肯定會感覺好多了。

洋蔥幫助你有效緩解耳朵裡的任何炎症，從而減輕痛苦，還會軟化積累的耳垢，清理起來就容易多了。

洋蔥和腳的親密接觸則來自中醫，因為傳統中醫認為人腳穴位豐富，而且和全身器官都有聯絡。

把洋蔥放到腳底，它就能憑藉強大的抗菌抗病毒屬性，殺滅細菌和微生物，磷酸還能進入血管、淨化血液。

用法也很簡單：將洋蔥切成薄薄的片，貼到腳底上，然後穿上襪子，就可以去休息了，醒後再脫掉娃子、拿掉洋蔥。

這兩招“土方”最近在國外非常火，很多人嘗試了之後感覺確實有效果，不過也有人提出質疑，認為它們並沒有堅實的科學原理依據，請大家用之前謹慎判斷。

洋蔥的8大養生功效

洋蔥，具有很高的營養價值，是養生菜必不可少的菜品。洋蔥雖然相貌不揚，味道不佳，但是它的保健功能卻是很多食物無法匹敵的，小編這就給您說說洋蔥的神奇養生功效。

預防癌症

在這個談癌色變的社會裡，有一種食物能夠預防癌症，這真是一個天大的喜訊!更何況，科研人員的研究還發現，洋蔥和其家族成員可以幫助預防和控制各種癌症。是"各種"哦!在法國，一個針對女性所做的研究顯示，那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的幾率較低。

洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲

皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，從而抑制癌細胞的分裂和生長，同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性，阻止癌細胞生長。一份調查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。

防止老化

蛋白質糖化會造成身體機能減退，產生和老化有關的AGE物質，洋蔥可控制血糖，間接預防AGE生成，防止老化。而斛皮黃酮，是強力的抗氧化物質，能夠抑制自由基所造成的老化。

Tips 洋蔥的保存和挑選

洋蔥剛成熟的新鮮期，是營養價值最高的時段。在貯藏過程中，洋蔥的養分會逐漸減少，如果洋蔥己開始發芽或一些地方變軟，就不能再食用了。洋蔥最好是存放在一個開放的容器內，且應遠離潮濕的環境。洋蔥一旦切開，即使是包裹了保鮮膜放入冰箱中儲存，因氧化作用，其養分也會迅速流失。因此，洋蔥最好吃多少切多少，儘量避免切開後儲存。

降低血糖

洋蔥可當成抗糖尿病藥喔!因為根據降低血糖臨床試驗，的確具有80%的效果，同時不會引起低血糖狀態。

Tips 紫皮洋蔥營養成分更高

根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估，紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣，這就意味著其含有更多的大蒜素。此外，紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。

清血功能

纖溶狀態(溶解纖維使血循順暢)的高低和高血壓、高血脂、動脈硬化…都有關。根據實驗，每週攝取足夠洋蔥的人纖溶活性最高，而不吃或少吃的纖溶活性低，可見洋蔥能提高纖溶活性，達到清血作用。

改善便秘

洋蔥的硫磺成份在大腸與蛋白質，或腸內的細菌結合，形成硫化氫，能促進腸蠕動。豐富的可溶性食物纖維能刺激腸，使運動更旺盛，而寡糖也能抑制腸內壞菌增殖，有效改善女生常見的便秘症狀。

預防骨質疏鬆

洋蔥所含的斛皮黃酮有類似雌激素的作用，可和女性荷爾蒙或骨質疏鬆藥物相匹敵，有研究報告，每天吃200-300g洋蔥，可有效預防骨質疏鬆。

改善皮膚問題

谷胱甘月太能抑制黑色素生成，對濕疹、皮膚炎、蕁麻疹或肝斑有改善作用。而斛皮黃酮可抗UV，具有美白效果。

改善眼睛疲勞

谷胱甘月太具有促進角膜膠原蛋白合成，維持水晶體的透明性。洋蔥含豐富谷胱甘月太，實驗發現可改善眼睛疲勞、眼睛模糊的效果。

如何用洋蔥治療耳痛

許多人一直在說，如果你的孩子耳朵疼，只要有顆洋蔥就行。

雖然這種說法很奇怪，並且針對這種“天然的”耳朵感染治療方法是否有效尚無科學定論，但許多父母堅持認為洋蔥和它的汁能夠很好地緩解耳朵痛。有多種方法可以處理洋蔥，但最普遍的一種是加熱洋蔥，提取洋蔥汁，並在被感染的耳朵中滴入幾滴洋蔥汁即可。實際上這是一種追溯到19世紀的家庭療法。

人們對洋蔥療法的擁護也很熱烈。

一名專家表示：“在我將洋蔥汁滴入她的耳朵之前，她的疼痛一直沒有緩解。滴入後幾分鐘內她平靜了下來(由於耳朵痛她的腿一直收縮著，她還一直坐立不安)，又能再次安然入睡。”

雖然很有必要懷疑上述充滿個人情緒的話，但其實存在著有限的科學證據能夠解釋為何這種奇怪的家庭療法能起作用。

尚無研究能夠確切地證明洋蔥能治療耳朵感染，科學家們如果洋蔥真的能治療感染，那麼在其中真正起作用的是哪種化學物質。洋蔥和其它水果與蔬菜中包含的黃酮槲皮素也許與之相關。實驗室研究顯示黃酮槲皮素有一定的抗炎屬性，但尚不清楚這種屬性是否能在人類身上同樣有效;目前洋蔥並不能治病。

另外，如果洋蔥真的具備一定的抗炎效果，那麼從理論上來說它確實能緩解耳朵裡的腫脹和壓力，減輕痛苦。拿布洛芬來說，它就是一種抗炎藥，人們因耳朵感染疼痛不已而去看醫生時，醫生會推薦這種藥物。

然而，目前單就洋蔥汁的研究幾乎沒有。2001年比較了自然療法中大蒜萃取物和更加傳統的止痛藥。研究人員們的總結是兩種東西都能減輕耳朵感染引發的疼痛，而針對滴耳劑的更近研究發現“並無強烈證據表明草本滴耳劑更加有效”。

專家表示，沒有研究能夠最終確定耳朵感染替代療法的有益效果。

不少理由都能解釋為何父母對洋蔥療法如此熱衷。首先，大部分耳朵感染能自己好。(但你依舊應該去看醫生，因為這些感染有時會變嚴重。)在孩子身上使用洋蔥療法可能會給人一種洋蔥有效的錯覺，即便事實上隨著感染的進展疼痛會自行減輕。其它耳朵感染，尤其是年幼兒童的耳朵感染可能會被誤診：嚎啕大哭的幼兒常常被診斷為耳朵感染，但有時候情況並非如此。

熱洋蔥汁之所以能減輕耳朵疼痛有多個原因。耳朵中的液體滴劑能起到安慰劑的效果，減輕痛苦，不論液體為何。安慰劑的效果也不應被過分忽視;如果一名兒童認為他得到了有效治療，那麼他的症狀也會有所改善。

則從更廣的範圍審查了滴耳劑的效果，並總結道：“人們很難知道疼痛的減輕是疾病自然進展的結果、接受治療的安慰劑效果、耳朵裡任意液體的安慰作用還是滴耳劑本身的藥理作用。”

耳朵感染的時候，你永遠都應該去看醫生，因為抗生素不僅能減輕痛苦還能真正治癒感染。有些耳朵感染是病毒性感染而不是細菌感染，抗生素對它們不起作用。醫生常常會讓病人過幾天再看看耳朵是否有所好轉。

與此同時，如果你詢問醫生是否能用洋蔥試試也沒壞處，不過醫生可能會建議你先試試非處方止痛藥。

那麼該如何做呢?

在你給自己的耳朵裡放入任何東西之前，先跟你的醫生談一談。耳朵裡的異物(可能是昆蟲也可能是洋蔥)都能讓你耳朵痛甚至喪失聽力。在遵循各大人的醫療建議時永遠應該小心處理。

如果你想試試洋蔥療法這個父母賭咒發誓有用的法子，看看下面的指南吧。

首先，將洋蔥放在烤爐裡將溫度調至450度，等15分鐘或者將洋蔥放到微波爐裡，直到它變軟。拿出洋蔥，等到洋蔥冷卻之後將其切成兩半，將汁水擠在小碗裡。用厚紙巾、咖啡濾紙或者醫用滴管過濾洋蔥汁。滴幾滴過濾後的洋蔥汁即可。

另外一個方法是將熱洋蔥放在你的耳道口或者將洋蔥心放在你的耳朵裡，讓它在裡面過夜。

雖然這些步驟中並未明確告訴你要提取洋蔥汁，但它們目的都是讓洋蔥汁進入耳道。思及此，可能首先簡單地提取洋蔥汁更加簡單。

結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了在我們日常生活中有著很多我們習以為常的東西卻能夠給我們帶來莫大的好處。而我們很多人也都清楚的知道洋蔥對於我們身體健康也有很大的促進作用哦。