冬季身體發癢怎麼辦呢

寒冷的冬季天氣變得又冷又乾燥， 這個時候我們會發現皮膚的表皮會非常乾燥， 表面會出現一些皺紋和一層薄薄的皮， 即便是剛剛洗完澡， 用完沐浴露， 依然皮層還是會有白色的皮膠脫落， 其實這並不是什麼皮膚疾病， 大家所要遇到的皮膚脫皮身體發癢， 都是因為乾燥的天氣引起的， 那麼冬天身體發癢怎麼辦呢!

正常的健康皮膚有一薄層的天然脂質或脂肪物質， 這些物質有保濕效果， 讓皮膚保持柔軟有彈性。

什麼導致皮膚乾燥或者硬化?通常有些是環境因素， 有些是自己造成的， 結果都是造成表面天然脂質流失而使皮膚缺少保護。 皮膚乾燥常見的原因包括使用了粗糙的肥皂、穿了毛糙的衣服、用錯潤膚劑和淋浴過久過熱;服用的藥物， 甚至一些內科疾病(例如糖尿病、牛皮癬、甲狀腺機能減退和營養不良)也可能引起嚴重的皮膚乾燥。

身體各部位的皮膚都可能出現乾燥發癢， 最常見的是手臂、手、小腿和腹部;皮膚乾燥通常是感覺大於視覺。

如果不接受治療， 皮膚乾燥有時會導致皮膚出現炎症(腫脹以及感染)。 好消息是， 正如許多導致皮膚乾燥是外在的原因， 大多數治療皮膚乾燥的方法也是通過外在手段就能解決。 只要小心護理， 通常能消除問題。

乾燥元兇之一：空氣乾燥

空氣乾燥是導致皮膚乾燥最常見的原因， 特別在冬天。 冬天出現的皮膚乾燥現象有一專有名詞：冬季瘙癢症。

冬天， 在室內， 空調或者電熱爐強化了幹熱現象。 為了對抗幹熱， 可以塗潤膚劑， 把暖氣關小一點也會有所幫助。 在臥室最好能用加濕器。 當你冬天出外， 應戴上帽子、圍巾和手套。

乾燥元兇之二：潤膚劑沒用對

平時嘗試多用點潤膚劑， 也是對抗乾燥皮膚的好辦法， 但是怎麼用才能讓效果發揮最充分呢?

最大的錯誤就是在皮膚乾燥的時候塗潤膚劑， 這樣的話， 潤膚的效果最差。 你必須在皮膚還潮濕時就用潤膚劑， 這樣， 才可以把水分留在皮膚上。 而且， 你的皮膚不應該是用水直接打濕， 請用一條濕毛巾輕拍皮膚並覆蓋一會兒， 讓它浸潤幾分鐘， 然後擦掉皮膚上過多的水分。

正常的表皮這次不會出現脫皮的， 一般是由於冬天天氣乾燥引起的皮膚脫皮， 也叫做為冬天瘙癢症， 室內的暖氣太乾燥， 或是長時間用空調，