健康生活

大拇指按壓疼痛_大拇指肌肉酸痛

大拇指按壓疼痛這種情況在生活中是比較常見的, 主要是因為灰指甲以及指甲出現發炎的原因引起的, 也有可能是因為運動過度引起的大拇指按壓疼痛, 所以對於大拇指按壓疼痛的發病原因, 建議大家可以來瞭解下面的內容。 當我們出現大拇指按壓疼痛的時候, 應該要採用按摩穴位以及泡腳的方法緩解。

大拇指下方有一塊肌肉, 有的時候輕輕按一下就發疼。 大拇指下方肌肉叫什麼?大魚際疼痛怎麼回事?

大拇指下方肌肉叫什麼:

叫大魚際, 大魚際的疼痛這個多數發生于年輕人過度疲勞後, 這個和長時間使用電腦或者滑鼠, 有些長時間保持一個叫固定的姿勢的其他活動也可導致該症狀, 一般來說注意休息即可。

大魚際疼痛怎麼回事:

1、右手大拇指下面的肌肉酸痛, 用手按的時候疼痛明顯

2、我也有過類似情況, 一般是在大拇指持續用力捏或者按某個東西一段時間後, 隱隱約約就能感覺到你說的大拇指下面肌肉疼, 呵呵, 這都是正常現象, 很快便會恢復了, 視情況一般一兩天就沒事了, 不用動它讓它自己滿滿恢復去吧, 不用太擔心。 這可能是因為那塊肌肉平時不容易派上大用場,

而一旦用力時間長了, 肌肉裡面產生的乳酸不容易分解的原因造成的, 這跟你很久不運動, 突然讓你跑個一萬米後, 第二天你的腿肯定又酸又痛是一個道理。 所以休息好了就沒問題了

專家建議:這種情況其實就是你的手部用滑鼠, 電腦以及玩手機有點猛了, 需要休息一下, 我之前也是這樣的症狀, 連著一兩天沒有玩手機和玩電腦, 基本上就沒有問題了, 這個屬於肌肉的勞損, 平時也要多多注意

解決方法:主要的方法還是注意休息, 根據描述懷疑的由於局部肌肉勞損所致疼痛, 就目前症狀可以局部塗抹活血化瘀類藥水如紅花油即可有效緩解, 也可以用熱水泡一下。

好了, 關於大魚際疼痛原因及解決辦法的介紹就到這裡, 大拇指下方肌肉叫大魚際。