蜂蜜柚子皮茶的具體做法

柚子是我們大家都非常喜歡的一種水果， 柚子裡面含有豐富的營養， 柚子含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素， 經常吃柚子可以起到很好的養生功效和保健的作用。 我們不但可以食用柚子的肉而且柚子的皮也是可以吃的， 我們可以採用柚子皮搭配上蜂蜜來泡茶， 下文我們介紹一下蜂蜜柚子皮茶的具體做法。

1把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮， 這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在

2剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲， 越細越好;把切好的柚子皮， 放到鹽水裡醃1小時

3把醃好的柚子皮放入清水中， 用中火煮10分鐘， 變軟脫去苦味

4把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中， 加一小碗清水和冰糖， 用中小火熬1個小時， 熬至黏稠， 柚皮金黃透亮即就可以了， 注意熬的時候要經常攪拌，

5等放涼後， 加入蜂蜜， 攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了， 裝入密封罐放在冷藏室存放， 喝的時候用溫水沖一下即可

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的水果， 那就是柚子了， 我們知道柚子不但可以食用而且還有很好的食療功效， 我們不僅可以吃柚子肉而且也可以吃柚子皮， 上文為我們詳細介紹了蜂蜜柚子皮茶的具體做法。