孩子吃什麼有助於降火？

因為很多原因， 小孩子會出現上火的症狀， 比如便秘、皮膚變紅， 不斷咳嗽等等， 嚴重的孩子可能還會患上更嚴重的疾病。 所以， 家長應該多給孩子吃一些有助於去火的食物， 同時還應該注意房間不要太乾燥， 要保持一定的濕度， 這樣孩子就不容易上火了。 孩子吃什麼降火呢?

梨

梨可以起到潤肺止咳的作用， 可以給寶寶蒸冰糖梨或者煮梨水喝， 放一些冰糖， 甜甜的梨水寶寶最喜歡不過了。

糖拌番茄

有的寶寶一上火就會出現口腔潰瘍， 嘴裡氣泡， 嚴重的嘴裡會爛得一塊一塊的， 這時不妨給寶寶吃番茄拌白糖， 喝白糖醃出來的番茄汁， 這是治療上火口腔潰瘍最好的小偏方哦!

大米綠豆稀飯

將大米里放少量的綠豆熬成稀飯， 可以起到清涼解毒、去火的目的。 冬天綠豆不宜放多， 畢竟是涼性的， 吃太多不好。

苦瓜

苦瓜清火效果非常好， 但是寶寶們都不喜歡吃。

想去火就要多給孩子喝水， 但是有一些孩子特別不喜歡喝水， 那怎麼辦呢?家長這時候可以去買一些新鮮的蘋果回來， 然後把蘋果削皮切成塊， 之後放在鍋裡面煮， 放一些糖進去讓孩子喝湯。 這樣也可以起到很好的去火作用， 還可以當水喝。