患上脾胃虛弱會失眠嗎

很多人一旦失眠了就總是猜疑自己是由於脾胃虛弱的因素造成的， 脾胃虛弱會引起很多症狀， 如果有脾胃虛弱的話很多人會有身體乏力等現象， 這個疾病甚至會導致人們身體胃寒， 如果真是脾胃虛弱導致的失眠就必須要及時做治療了， 脾胃虛弱在中醫上也是一種很常見的疾病， 那麼脾胃虛弱會導致失眠嗎?

失眠的因素很多,中醫考慮失眠病在心， 涉及肝脾腎， 或者是由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠， 或者是肝火過旺肝鬱脾虛型的失眠， 或者多見於中老年人的肝腎虧虛型的失眠。 需要根據你的症狀來對症分析論證， 加以治療， 才會從根本上調理根治， 通過中醫辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛， 脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致， 中醫中藥調理， 養心安神， 平時要注意多到戶外活動， 保持樂觀的心態對待生活，

合理安排工作時間， 保證充足的睡眠， 避免太大的思想壓力， 注意勞逸結合， 不要可以的去想一些事情， 平時應該培養起較好的生活習慣， 如晚飯後多散步， 平常多運動等等， 更多疑問可以及時的線上諮詢專家， 祝早日康復。

脾胃虛弱的治療：

1.針刺

取穴內關、中脘、足三裡、脾俞、胃俞、關元、建裡等， 每日或隔日針刺1次， 用補法或平補平瀉法。 輪流取穴。 對小兒疳積， 用三棱針點刺中指第一指節掌面， 以稍出血或黃包黏液為宜。 4天1次， 5次為1療程。

2.灸法

取穴中脘、足三裡、神闕、胃俞、脾俞等。 用艾條或隔薑灸， 日1次。

3.耳針

取交感、神門、肺、胃配十二指腸等穴。 每次選2～3穴， 隔日1次。

大家一定要注意了， 如果有了失眠的現象就必須要先明白自己失眠的各種原因，

這樣才可以根據原因來對症的治療， 而失眠有可能是心理壓力太大的因素導致的， 如果是心理壓力大導致的失眠就必須要先放鬆自己的心情， 如果真是脾胃虛弱導致的疾病就按照上面我們介紹的方法來治療。