肌肉水腫怎么治療方法

肌肉健康對身體的影響是非常大的， 因為肌肉是身體力量的源泉， 強大的肌肉伸縮能力讓人們能隨意的行動， 對生存能力的維持至關重要。 但是， 肌肉的疾病問題也非常的常見， 容易給生活帶來巨大的負面影響， 例如， 肌肉水腫就是常見的病癥之一， 下面就來看看肌肉水腫怎么治療呢？

如果確定及是肌肉等軟組織的水腫， 比較簡單有效的辦法就是采取冰敷， 用塑袋裝一些冰塊， 然后用毛巾包住， 直接敷在受傷的腫脹部位， 看水腫的情況3-5天后改為熱敷， 基本可以痊愈。 另外一個就是注意加強休息。 如果經常看體育比賽的話， 會注意到很多運動員在下場后都會用個東西敷在自己受傷的部位， 那一般都是冰塊。 如果你不能排除骨骼受傷的話， 建議你還是先去醫院就診， 排除骨骼的損傷。

損傷的前三天， 組織滲出、血管出血， 可導致組織腫脹， 疼痛明顯， 應該注意限制局部活動， 上冷敷減少滲出和出血， 三天后滲出或出血回吸收進入血管， 逐步消腫， 應該上熱敷， 服用跌打丸等活血化瘀藥物治療， 全程都應該應用抗生素預防感染。

只是輕微拉傷， 感覺并不是非常激烈， 但是拿重的東西或者是抬高胳膊的時候會感覺到痛，

在冷敷以后可以用繃帶適當用力包裹損傷部位， 這是可以達到防止腫脹作用的， 緩慢放松損傷部位肌肉， 在抬高患肢的同時服用一些止疼止血類藥物， 一天以后拆除繃帶， 根據傷情外貼活血或者是消腫脹的膏藥， 適當的熱敷或者是用比較輕的手法對損傷局部進行按摩。