蓮子的功效與作用有哪些 8個功效防癌抗癌降血壓

養心安神

蓮子對心臟是非常好的， 經常食用能讓人心氣足， 變得愛笑開朗。 蓮子芯泡茶喝可以去心火， 可以治療心煩意亂等症狀， 甚至對失戀等引起的抑鬱情緒也有緩解作用， 是一種非常有用的補益食物。

明目防近視

食用蓮子可以明目。 常食蓮子可以預防近視， 對眼睛也是非常好的。

清心除熱

清心除熱， 主治因溫病所致的高熱， 煩躁不安， 神昏譫語等症， 可配伍玄參、麥冬、竹葉卷心等服用。

減少血栓

能明顯抑制血小板的聚集， 減少血栓的形成， 並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。 這就難怪，

治療女性不規則子宮出血

治療女性不規則子宮出血。 蓮子能夠收斂血液， 對於女子經期過長， 淋漓不盡， 不規則子宮出血都有一定的療效， 安全無副作用。

防癌抗癌

蓮子善於補五臟不足， 通利十二經脈氣血， 使氣血暢而不腐， 蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用， 這一切， 構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能

降血壓

明顯的降血壓作用， 且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓， 可能與其直接擴張血管平滑肌有關。

滋養補虛、止遺澀精

蓮子中所含的棉子糖， 是老少皆宜的滋補品， 對於久病、產後或老年體虛 者，