天然蘇打水

文章導讀

隨著我們生存的環境不斷遭受破壞， 水質也同樣受到影響， 而水對於人們來說是生命之源， 品質不好的水飲用後， 可能對身體產生傷害， 而唯一的受到多國推崇的水就是天然蘇打水， 天然蘇打水富含多種微量元素和礦物質， 如：硼、鋅、硒、鉻等， 更能幫助人體吸收， 調節新陳代謝， 還能預防某些疾病， 對健康好處多， 那麼， 天然蘇打水究竟能防治哪些疾病呢?

天然蘇打水的疾病防治效果

天然蘇打水含有碳酸氫鈉元素， 此外， 它還含有多種微量元素， 對人體健康益處多， 不僅可用于人們的健康飲品， 而且還可用來防治某些疾病， 早在古代， 人們就已經學會利用天然蘇打水來防治疾病了， 具體的防治疾病效果如下：

1、肝臟。 天然蘇打水西方國家又稱肝臟水， 經常飲用有保護肝臟作用。

2、痛風病、肩病、腰痛等風濕性疾病。 尿酸是這三種疾病的元兇。

普通自來水100毫克能溶解尿酸11.7毫克， 而弱鹼性天然蘇打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸， 為前者的2倍， 而溶解率是它的1.8倍， 所以經常飲用天然蘇打水能有效的排泄在體內造成不良影響的尿酸， 使患者從疼痛中解脫出來。 雖然痛風比較難治療， 但只要經常飲用天然蘇打水15-30天， 血液中的尿酸值就會下降。 我國編輯出版的《護理手冊》上介紹， 每次用80—100mg碳酸氫鈉溶於35—38℃水中洗澡20分鐘， 有促進皮膚代謝作用， 用於治療伴有代謝障礙的痛風或風濕性疾患、多發性關節炎及脂溢性皮炎等皮膚病。

3、高血壓、高血脂。 原因是體內酸性過度， 堅持喝弱鹼性蘇打水達酸堿平衡， 可降血壓、降血脂。

4、胃酸過多過少、胃潰瘍。

胃酸過多的症狀是燒心、反酸水、腹脹、腹痛和全身不適，

飯前1-1.5小時飲用多量的溫熱蘇打水， 會產生反射性抑制胃液分泌作用。 胃酸過少的症狀同胃酸過多相近， 主要是胃酸不足而使食道和胃之間的閥門不能關閉， 使胃酸返流。 只要在飯前20-30分鐘喝少量冷蘇打水刺激胃液分泌增加胃酸， 一般飲用一周即可改善。

5、便秘。 長期便秘可導致大量毒素重新回到體內， 使肝臟負擔過重， 還會使大量的毒素轉移到皮膚， 返回的毒素超過三分之一從皮膚中排出就會導致痤瘡(粉刺)、酒精鼻、濕疹和皮膚乾燥， 這些都會使您老的很快。 另外不及時排便， 使糞便在腸內產生毒素， 能誘導疾病發生。 ——摘自《歐洲腸道與髒病學雜誌》

天然蘇打水中微量元素鈣、鎂可以使大便變軟，

可以增加腸道的蠕動， 有助於腸道肌肉的鬆弛， 硒元素可使胃腸壁增厚， 每天堅持服用此水， 幾天內即可緩解。

6、醉酒。 酒是酸性物質， 蘇打水是弱鹼性， 用此水調酒或喝酒時飲用此水能改善醉酒症狀。

另外， 蘇打水對口腔疾病、手腳疾病、易疲勞、皮膚粗糙、肥胖、色斑及減少吸煙危害(煙屬酸性)都有很好作用。

7、膽結石、腎結石。 腎結石是因缺水而導致尿中鈣濃度過量引起的， 蘇打水中的偏矽酸及氟化鈣有助於分解和排除結石。

8、中風、心肌梗塞。 這是老年人的多發病， 與水有關， 由於夜間排尿呼吸， 肌體缺水， 常有人在清晨發病。 晨起後即飲1—2杯蘇打水， 一是補水， 二是清理腸道， 減少疾病發生。

9、體內調理。 對女性生理疼痛有明顯的調理舒緩消除作用，

有養胃潤腸通便的作用， 有抗氧化作用， 能預防皮膚老化等。

10、膀胱癌。 多飲能量活化水能令你減少患膀胱癌的危險。 ——摘自《喝能量活化水可防病》

11、護膚保健。 天然蘇打水有抗氧化作用， 能預防皮膚老化;早晚用天然蘇打水洗臉， 可以軟化粗糙的皮膚， 加速死皮脫落， 然後再進入您日常的護膚過程， 這道程式能使肌膚變得清爽、光滑， 更容易吸收潤膚品。

天然蘇打水與勾兌蘇打水的區別

勾兌蘇打水屬於碳酸飲料， 是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳氣體， 並添加甜味劑和香料的飲料。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液， 含有弱鹼性， 碳酸氫鈉就是我們說的小蘇打， 分子式NaHCO3 就是平時所說的面起子， 但是這裡面不是直接加入面起子。

市面上出售的蘇打水大部分是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳， 並添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料。 其實像可口可樂這種汽水， 並不能叫蘇打水(蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液)， 只能稱其為， 碳酸水。 天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外， 還含有多種微量元素成分， 因此是上好的飲品。

值得注意的是， 市面上銷售的蘇打水並不是天然的蘇打水， 大家不要相信廣告， 真正的上好飲品應該是天然蘇打水， 而市面上銷售的碳酸飲料， 是含有很多香料和添加劑的， 喝多了對身體有害無益， 因此， 大家要注意區分， 維護好健康。