警惕夏季“人造風寒”！冬病夏治正當時

醫案 陳伯， 76歲， 咳嗽氣喘半年余

76歲的陳伯年輕時是漁民， 長期的海上生活， 使他養成了吸煙的不良習慣， 一吸就是50年， 直到近兩年反復咳嗽被診斷為慢性阻塞性肺病（中重度）， 才在家人督促下把煙戒了。 陳伯每天都遵醫囑藥物治療， 咳嗽減少了些， 但一吹風就會喉嚨癢， 咳不停， 且都以干咳為主， 沒什么痰。 還出現了氣喘， 到樓下散步都喘個不停， 感覺氣上不來。 到了冬天也特別怕冷， 平時胃口不太好， 夜尿頻多。 今年入夏以來， 天氣炎熱， 天天吹著空調風， 咳喘又加重了， 在當地醫院復查， 發現肺功能又進一步下降。

德叔解謎 人造風寒易襲肺

德叔表示， 年輕時陳伯憑借自身充足的氣血御邪于體外， 隨著年齡增長， 氣血不斷耗損， 邪氣有了侵入機體的機會；此外， 長期抽煙會損傷肺絡， 正氣虧損則邪氣更容易潛伏在肺臟中。 兩者夾擊， 年輕時身體所欠的“債”就一一出現。 一旦天氣變冷或遇“人造風寒”， 外來邪氣就容易首先襲擊“嬌弱”的肺， 影響了肺氣的宣發與肅降， 便出現咳喘不斷；年老后， 脾腎陽氣逐漸衰退， 脾陽虛則脾胃的運化受納功能變差， 腎陽虛則溫化水液不足， 所以出現夜尿頻、胃納差等不適。 治療上， 德叔以溫肺散寒、止咳化痰為主， 后續幾次治療調脾固腎，

預防保健 穴位貼敷， 冬病夏治

夏季常開空調， 室內外溫差大， 加上夏季毛孔常打開， 一不留神“人造風寒”就襲擊肺， 進而引起慢阻肺病人咳喘反復發作。 中醫有“冬病夏治”之說， 像慢阻肺這種在冬季容易發病或加重的疾病， 可以在夏季通過中醫藥治療來扶助正氣、預防冬季復發。 德叔建議， 平時可自制中藥粉劑進行穴位貼敷， 能一定程度改善癥狀。 選擇白芥子5-10克， 延胡索5-10克， 紫蘇子10克， 葶藶子10克， 細辛3克。 將上述藥材打粉， 放入適量蜂蜜， 調成糊狀。 藥糊加熱后取少量放在紗布上， 敷于肺俞穴、天突穴、膻中穴， 以局部皮膚微微灼熱為度， 每次敷約30分鐘， 3周1次。 皮膚易過敏者慎用或縮短貼敷時間。

德叔養生藥膳房 老鴨煲冬瓜

材料：老鴨半只， 冬瓜150克， 陳皮5克， 茯苓15克， 太子參15克， 生姜3-5片， 精鹽適量。

功效：健脾利濕， 止咳化痰。

烹制方法：將諸物洗凈， 鴨肉切塊放入沸水中焯水， 冬瓜切塊備用；上述食材放入瓦煲內， 放入清水約1750毫升， 武火煮沸后改為文火煲1.5小時， 放入適量精鹽調味即可。