脖子上長痘痘的原因 祛除脖子痘痘注意事項

脖子上長痘痘是什麼原因?痘痘長在身體不同的部位就代表皮膚機能出現了不同的問題， 長在脖子上的痘痘， 在夏天沒有東西遮擋也很影響美觀。 由於脖子皮膚較薄， 如果不小心處理會引發細菌感染， 一旦感染了就很麻煩了， 不僅會留下疤痕， 而且還很難痊癒。 那脖子為什麼會長痘痘呢?脖子上痘痘該如何去除呢?下面就跟小編一起去瞭解一下。

脖子上長痘痘的原因：

1、皮脂腺含脂肪量過多

皮脂內含脂肪量和含水量的比值。 也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘， 不過如果油脂多水分又少的話 長痘痘的機會就大增了。

2、體內激素失調

體內存在著雌雄兩種激素， 只是男性以雄性激素為主， 女性以雌性激素為主， 正常情況下， 兩種激素比例是平衡的。 青春期少女長痘， 是因為體內激素分泌不穩定， 雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，

3、內分泌失調所致

壓力、睡眠不足、吃香喝辣等會引起內分泌失調， 從而導致人體出現很多的症狀， 最常見的就是會起痘痘。 脖子長痘痘， 經常與荷爾蒙分泌有關， 假如是女性， 與卵巢或子宮等生殖系統有關， 男性則可能是痔瘡或便秘等。

4、過敏所致

對某些食物或對某些化妝品會過敏的要留意了， 過敏的時候脖子上也會起痘痘的， 所以要判定自己的痘痘是由於過敏引起的， 還是青春痘。

脖子長痘痘應注意事項：

1、清潔皮膚

每晚一定要用溫和性的洗面乳洗臉， 然後塗保濕水。 或是以冷水塗抹長痘痘的皮膚， 每天10-15次， 每次5分鐘即可， 也會對痘痘有好處。

2、不要用手摸痘痘

別總摸長痘痘的位置， 這樣是很不好的， 手曝露在外面會接觸到各種細菌， 從而使痘痘感染更嚴重。 也千萬不要用手擠壓痤瘡， 會令本來紅腫的痘痘更加一發不可收拾， 而且容易引起細菌感染。

3、保持脖子清爽

雖然長在脖子山的痘痘可以用圍巾和頭髮去遮擋， 但這兩樣東西都只會助長痘痘的生長， 因為把痘痘悶在裡面， 不透氣， 更難以痊癒。 如果是長頭髮的女生， 最好把頭髮梳起來， 保持脖子清爽。

4、日常飲食

別吃太多甜食和辛辣刺激性的食物， 果仁類的也要儘量少吃。

5、放鬆心情

別給自己太大的壓力。 情緒緊張、常常感覺壓力大的人很容易導致內分泌失調， 滋生痘痘。

6、早點休息

別總是熬夜。 時常熬夜會致使內分泌紊亂， 使油脂分泌旺盛， 另外十一點之後是肝臟的排毒時間， 最好在十一點之前入睡。

貼心提示：經常長痘痘的朋友們， 平常注意衛生， 改正日常飲食習慣， 保持心情愉快， 痘痘就會很快遠離你哦。