腦梗出血有得救嗎
心腦血管疾病一直是患病率很高的一種疾病， 對人類健康存在致命危險， 特別是中老年人， 近年來患病率持續攀升， 是目前疾病中的第一危險因素。 同時腦梗和腦出血更是心腦血管疾病中的危險病種， 儘管它們發病率不是最高， 但是死亡率和致殘率確是最高的。 不僅如此， 它們高昂的救治費用也令人咋舌， 那麼患了腦梗出血還有救嗎？
腦梗是指局部腦組織因血液迴圈障礙、缺血、缺氧而發生的軟化壞死；而腦出血是急性腦血管病中最嚴重的一種， 腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關。 血管的病變與高血脂、高血壓、血管老化、吸煙等密切相關。
不管腦梗還是腦出血， 都與飲食不善有很大的關係， 隨著生活的改善以及年齡的增長， 我們吃的食物越來越豐富， 越來越雜， 零食、油炸類食物、甜品飲料等輪番轟炸下， 逐漸侵蝕我們的身體。
因此腦梗和腦出血等病情除了服用抗溶栓、降壓降脂藥或者阿司匹林等藥物之外， 還需要積極清理血管垃圾，
被人們稱為血管清道夫的食物有：姬松茸、蘆筍、大豆、枸杞子等， 這些食物幫我們清理血管垃圾， 呵護血管， 讓血管恢復年輕。 之所以這些食物能改善血管硬化， 清理血管， 主要還是這幾種食物含有的幾種藥效成分：
1、蘆丁、天門冬醯胺具有改善微循環,還能增強毛細血管彈性， 降低血壓、血脂等作用。
2、亞油酸、亞麻酸等活性物質， 具有降低血管膽固醇， 防止動脈粥樣硬化、軟化血管的作用。
3、核酸具有抑制過氧化脂質的形成,抑制膽固醇的生成,擴張血管,改善血流,糾正心肌代償不良,促進血管壁再生,抑制血小板凝集。
4、卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇， 防止血管硬化， 預防心血管疾病， 保護心臟。
不過直接吃食物見效會比較慢， 因為這些藥效成分被植物纖維所包裹了， 不易人體吸收， 取姬松茸、蘆筍各20克，
如果嫌煎煮太麻煩的， 在網上也有相關的姬松茸蘆筍複合菌發酵飲品， 這種飲品有很多， 是利用益生菌去發酵姬松茸、蘆筍等食物， 將食物中的藥效成分提純， 最大化發揮作用， 也更易於人體吸收， 每天喝一點比吃10斤的食物效果還要好。
另外患腦梗、腦出血的病人還要時刻注意血壓情況， 避免血壓突然過高， 也要減少情緒波動， 如果病人溫度過高， 可以冰敷大血管、頭置冰袋或冰帽等物理性降溫。
同時還要注意保持大便通暢， 不易屏氣用力， 不能劇烈運動。 平時多吃些紅薯， 大蒜、大蔥， 番茄， 黑木耳，
