怎樣可以消除淚溝？
大多數人都會出現淚溝， 對於愛美的人來說， 淚溝是非常難看的， 尤其是淚溝就好像剛剛哭過一樣， 如果淚溝比較嚴重的話， 眼睛周圍看起來皮膚特別鬆弛， 非常顯老， 而且凹陷的陰影一層一層的， 看起來是非常老太的， 有時候化妝也是很難遮住的， 你怎樣可以消除淚溝呢？下面極少消除淚溝的方法。
怎樣可以消除淚溝？
1、保證充足的睡眠去除淚溝
淚溝就處於眼袋的下方， 眼袋是凸起的， 淚溝是凹下去的， 所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。 如果休息得越差， 人體越疲勞， 那麼眼袋就會越重， 眼袋越重， 淚溝就會越明顯。 所以想要淚溝改善， 那麼就要多注意休息， 每天要保證充足的睡眠。
2、多吃明目食物去除淚溝
對眼睛好的食物有胡蘿蔔、枸杞、豬肝等， 雖然說不能起到去除淚溝的作用， 但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。 除此之外，
3、多按摩去除淚溝
按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用， 但是可以對淚溝有所改善。 眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用， 可以讓原有的淚溝變淺， 每天堅持便可以減緩淚溝的加深了。
面部按摩淡化淚溝的方法， 主要有兩個步驟：
1、先塗抹緊致產品， 然後用食指指腹從嘴角開始， 以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置， 做10次。
2、接下來用食指從鼻翼上方開始， 以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置， 然後輕壓兩側太陽穴， 做10次。
現在利用注射填充方法對付淚溝的效果也是極好的， 我們不妨瞭解一下。
（1）自體脂肪填入
1、適宜人群：眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成者。
2、治療方式：在手術處理上是以自體脂肪填入為原則， 若完全是淚溝的問題時， 以自體脂肪注入的方式行之。
原理：若合併有眼袋時， 先以眼袋移除為先， 再廢物利用將適量的眼袋脂肪植入，
在植入脂肪存活率方面， 對於輕、中度的狀況而言， 一次至兩次就夠了， 但對於較嚴重凹陷者， 則需要二次至三次的療程。
3、治療效果：收緊鬆弛的肌膚， 使面部呈現平整、光滑的狀態。
4、術後休息：1-4天， 最多7-14天。
（2）玻尿酸填充
原理：將玻尿酸以填充物的方式注射到淚溝處， 使皮膚隆起， 撫平塌陷的肌膚， 讓眼部看起來更加飽滿有神采。
玻尿酸有多種分子量可選擇， 為達到理想的美容效果， 專業醫生會選擇不同分子大小的玻尿酸和不同的皮膚深度來施打。
2、優勢：注射玻尿酸填充淚溝的優勢在於注射時間短， 一般只需要半個小時就可以完成，
無論是淚溝、淚溝型黑眼圈， 或是血管性黑眼圈， 都可以使用玻尿酸來填補， 也有人為了使眼眶下的蘋果肌看起來飽滿而注射玻尿酸。
（3）童顏針填充
原理：採用童顏針填充淚溝， 是將童顏針填充到淚溝的真皮層部位， 刺激產生新的膠原蛋白和組織， 從而起到填充的效果。
優勢：童顏針屬於液體類產品， 便於推針， 也不會堵塞血管造成栓塞， 因此安全度比玻尿酸要強很多。 推針也比較輕便， 是醫生的最愛。
注意事項：
注射玻尿酸是一種醫療行為， 求美者不可自行注射或是讓沒資質的人幫忙注射， 為確保安全和效果， 一定要去正規醫院接受治療。
下面為您介紹淚溝注射的技巧：
一、針對成因去除淚溝
淚溝分為年輕型、年長型和眼袋型， 不是所有類型的淚溝都可以通過注射填充劑來解決。
年輕型淚溝和年長型淚溝可以採用“填補”的方式， 注射填充劑來改善。 眼袋型淚溝則需要先進行去眼袋手術， 針對情況看是否需要解決淚溝的問題。
二、年長者淚溝應該進行綜合治療
40歲以上的求美者，淚溝凹陷明顯，同時伴有皮膚鬆弛明顯的情況，往往只填充淚溝，並不能完全解決問題，同時難度也較大，此時需要進行綜合治療，需結合面部提升注射。
三、寧深勿淺，寧少勿多
淚溝建議要注射到深層，注射到骨膜上。
深層注射進針點少，淤青率低。如果沒有貼著骨膜打，容易被眶膈脂肪帶著動，打到眶膈脂肪，就會膨脹得厲害，造成假性眼袋。若注射過量容易出現紅腫情況。若一定要注射淺層，只能注射很少的量，且按摩均勻。
四、切記不要注射到以下地方
1、淚管開口處千萬不要碰，此處有大血管，如出現淤青血腫會持續半年，無論注射的是深層還是淺層；
2、避免注射到眶內和眼輪匝肌，因為眼球的轉動會帶動眶隔底部脂肪的運動，這樣容易形成假性眼袋。
五、推注緩慢，邊推注邊塑形
我們在注射推注的時候一定要緩慢，且需要一邊推藥，一邊塑型。因為淚溝處的皮膚較薄，這樣才能讓填充劑均勻地平鋪於淚溝凹陷處，以達到最佳效果。
六、術前冰敷和術後按壓很重要
淚溝處血管豐富，很容易出現淤青情況，術前冰敷讓毛細血管收縮，能夠很好的預防出血。同時注射後應該及時按壓，即使沒有出血也要馬上按壓，預防注射後幾天出現淤青的情況。
二、年長者淚溝應該進行綜合治療
40歲以上的求美者，淚溝凹陷明顯，同時伴有皮膚鬆弛明顯的情況，往往只填充淚溝，並不能完全解決問題，同時難度也較大，此時需要進行綜合治療，需結合面部提升注射。
三、寧深勿淺，寧少勿多
淚溝建議要注射到深層，注射到骨膜上。
深層注射進針點少，淤青率低。如果沒有貼著骨膜打，容易被眶膈脂肪帶著動，打到眶膈脂肪，就會膨脹得厲害，造成假性眼袋。若注射過量容易出現紅腫情況。若一定要注射淺層，只能注射很少的量，且按摩均勻。
四、切記不要注射到以下地方
1、淚管開口處千萬不要碰，此處有大血管，如出現淤青血腫會持續半年，無論注射的是深層還是淺層；
2、避免注射到眶內和眼輪匝肌，因為眼球的轉動會帶動眶隔底部脂肪的運動，這樣容易形成假性眼袋。
五、推注緩慢，邊推注邊塑形
我們在注射推注的時候一定要緩慢，且需要一邊推藥，一邊塑型。因為淚溝處的皮膚較薄，這樣才能讓填充劑均勻地平鋪於淚溝凹陷處，以達到最佳效果。
六、術前冰敷和術後按壓很重要
淚溝處血管豐富，很容易出現淤青情況，術前冰敷讓毛細血管收縮，能夠很好的預防出血。同時注射後應該及時按壓，即使沒有出血也要馬上按壓，預防注射後幾天出現淤青的情況。
