健康食譜

香蕉奶昔餅的做法

想要很好地保持健康, 除了保持好的生活習慣、適當進行運動外, 飲食也是不可忽略的一個方面, 只有飲食得當, 人體健康才能真正得到呵護, 香蕉奶昔餅的做法並不複雜, 很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。

1、香蕉去皮切小塊,

2、把牛奶和香蕉倒入攪拌杯內

3、用baby料理棒2檔位攪拌香蕉牛奶直至成稠狀

4、將部分香蕉奶昔倒入麵粉內, 將麵粉攪拌成麵糊【不要一次性把香蕉奶昔倒入】

5、把剩餘的香蕉奶昔倒入麵糊中攪勻, 調好的麵糊成稀糊狀

6、電餅鐺預熱後倒油, 然後將適量的香蕉奶昔麵糊放入電餅鐺中,

7、煎至一面金黃就可以了。

8、根據自己喜好做別樣形狀即可

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提, 香蕉奶昔餅的做法簡單, 又適合大多數人的口味。