健康食譜

炒腐竹的做法

腐竹是很多人都非常喜歡吃的一種食物, 對于不少人來說, 這都是餐桌上必不可少的一道菜, 因為腐竹不僅吃起來有著軟綿的口感, 而且也非常的好吃, 但是究竟腐竹是怎么做的呢, 炒腐竹的做法都有哪些呢, 大家都想知道這個問題, 下面我們就一起來詳細的了解一下。

腐竹是很多人都非常的喜歡吃的了, 腐竹可以涼拌還可以炒著吃, 但是對于炒腐竹的做法, 大家還是很陌生的, 那么究竟炒腐竹能怎么做呢, 下面我們一起來學習一下。

牛肉炒腐竹

材料:牛里脊300克, 大蒜3-4瓣, 腐竹1把, 蔥段適量, 料酒1勺, 老抽半勺, 白胡椒粉1勺, 干淀粉1勺, 鹽適量, 香油, 白芝, 蠔油2勺

做法

1.牛里脊切薄片;有人問過我牛肉如果切口感不老, 只要在切牛肉的時候保證牛肉的紋理和刀呈垂直狀即可。

2.牛里脊切薄片后放在容器內, 調入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉, 攪拌均勻后腌制10分鐘;

3.腐竹用水泡開, 只要泡到沒有深色的硬塊即可, 泡好的腐竹斜刀切段;

4.大蒜切片, 蔥切段, 大火將油稍至7成熱后, 把蒜片和蔥段放入;

5.出香味后, 把牛肉倒入鍋中, 翻炒至變色, 中間可以加一點點水, 然后把切好的腐竹段放入;

6.腐竹很容易熟, 翻炒幾下后倒入蠔油、鹽調味, 最后淋水淀粉勾芡, 約十秒鐘左右, 待湯汁變濃稠即可關火, 出鍋前淋幾滴香油。

小訣竅

囑咐幾句: 1、牛里脊很容易熟, 變色之后就差不多熟了, 不要過度烹飪, 以免肉中的水分流失, 而影響口感; 2、腐竹不要過份在水中浸泡, 只要沒有硬塊撈出即可, 以免過度泡發。

辣炒腐竹

原料:腐竹、青椒

配料:蔥、干辣椒、香菜、八角、味極鮮、白糖

做法

1:將腐竹用涼水泡開, 洗凈切段。

我都是前一天晚上用涼水泡上, 這樣泡出來的腐竹口感更好。

2:分別將蔥、干辣椒、香菜洗凈切好。

3:鍋內熱油, 放入八角, 再爆香蔥、干辣椒。

4:淋點味極鮮, 倒入切好的腐竹, 翻炒片刻。

5:再放入青椒略炒, 最后灑上香菜段。

6:加鹽、雞精、白糖調味即可。

通過上面文章的介紹, 相信大家對于炒腐竹的做法都有了一定的了解, 這是大家都非常喜歡吃的菜肴, 而且也是很多家庭餐桌上必不可少的一道菜, 因此, 大家都非常喜歡吃, 所以如果您感興趣的話, 不妨按照以上的做法自己在家試試看。