想要“重啟大腦”？快去洗手吧

【環球網綜合報導】據外媒6月13日報導， 多倫多大學羅特曼管理學院一項研究人員稱， 其最新研究顯示洗手不僅僅能保持清潔，

而且還可以清除大腦的舊想法。 研究人員發現洗手的過程中會轉變目標追求， 淡化先前目標並強化其後目標。 該研究團隊由此建議清除污垢可作為一種物理替代品， 使人不再沉溺於以往的經歷之中。

此前的研究已表明身體清潔對諸多心理體驗產生影響， 在非道德行為產生的負罪感、自由選擇產生的不和協以及勝利或失敗帶來的好運或黴運時等， 人們會通過身體清潔來改變其心理體驗。 例如， 有些人會選擇在發生“不潔行為”後通過洗澡來洗去罪惡感。

目前的研究調查了潛在的心理過程， 其中包括清潔使心理過程分離的具體表現。 研究期間， 研究人員進行了四項實驗， 首先是通過文字遊戲或簡短調查， 將參與者的注意力集中在特定目標上，

該過程稱為“啟動”過程;隨後會要求受試者評估或實際使用濕紙巾;使用消毒紙巾的人不太可能回顧先前確定的目標、不太可能使行為選擇與之前相符、也不太可能意識到先前目標的重要性;並且他們的關注點會更容易重新定位到隨後確定的目標上來。

市場行銷學博士生Ping Dong與行銷學助理教授Spike W. S. Lee一起開展研究。 Ping Dong用舉例的方式佐證其實驗：對以保持健康為目標的人來說， 使用濕紙巾會使其健康行為傾向減少， 他們更有可能選擇巧克力棒而不是格蘭諾拉燕麥棒。 他也表示清潔一般更易影響短期的目標追求。

儘管需要更多的研究工作去證明那些想要達到目標的人應該大大改變他們的個人衛生習慣，

但發現表明在尋找實用方法並將人們的思維從舊的、無用的追求轉向新的、更好的追求時， 消毒紙巾確實能派上用場。 (實習編譯：何鎏 審稿：李宗澤)