燃脂機有用嗎

或許在現在的生活當中， 有各種各樣的減肥瘦身方法， 但是還是有一些人沒有減肥成功， 所以這也就告訴著我們， 如果沒有注重正確有效的減肥方法， 那麼減肥也會變成一件困難的事情， 而現在有各種各樣的減肥產品出現， 燃脂機就是其中的一種， 但是燃脂機減肥真的有效果嗎？

懶人甩脂機有用嗎？國家體育總局體育科學研究所體育工程中心主任李祥晨明確表示， 所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。 李祥晨解釋， 脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化， 即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質等氧化生成二氧化碳和水， 轉化為能量釋放， 達到減肥效果。 運動時間愈長強度較小， 脂肪氧化供能的比例越大。

【專家回應】根本減不了肥， 純屬概念炒作， 脂肪要靠有氧運動消。

除了吃的減肥產品， 近年來， 市場上還有一些減肥器械。 比如一種腰帶， 宣稱系在腰上不用動，

靠振動就可燃燒脂肪。 還有一種聲稱有紅外線的減肥器械， 也是不用運動， 站在上面， 隨機器高低頻振動， 就可以減肥。 銷售人員介紹， 這叫甩脂機， 也叫被動瘦身機， 是不少懶人減肥使用的一種機器。

對此， 國家體育總局體育科學研究所體育工程中心主任李祥晨明確表示， 所謂“被動減肥”的器械根本不可能減肥。 李祥晨解釋， 脂肪唯一正確的消耗方式是有氧氧化， 即需要氧氣和糖、脂肪、蛋白質等氧化生成二氧化碳和水， 轉化為能量釋放， 達到減肥效果。 運動時間愈長強度較小， 脂肪氧化供能的比例越大。

通過瞭解以上介紹的這些內容之後， 大家現在應該知道， 燃脂機減肥是否可以達到自己所理想的減肥功效了吧？對於任何一種減肥產品的使用，

其實都是需要謹慎對待的， 畢竟有的時候一些產品只是誇大了它的效果， 並沒有達到你所期待的減肥效果。