健康生活

不刺激胃口的消炎藥

消炎藥的主要作用是幫助我們的傷口恢復, 有效的殺死細菌, 避免出現感染的問題。 也正是因為消炎藥的這個作用, 意味著其實際上是屬於抗生素的一種了, 這就很可能會對我們的身體產生一定的副作用。 有點消炎藥就可能會導致大家的胃口出現不好, 那麼有哪些消炎藥可以有效避免這個問題呢?

1、市面上消炎藥物如此多, 也要正確選擇才能有效治療。 治療胃炎的消炎藥多是以抗生素為主, 其實要針對性的選擇消炎藥, 最好在醫生指導下用藥。

2、日常生活如何養胃

每餐飲食量要少, 七八分飽即可, 忌暴飲暴食。 食物的品種和烹飪要精細易消化, 粗糙的、含粗纖維的食物不易消化, 還可能刺激胃黏膜, 引發胃痛、飽脹等。

食物溫度要溫暖適宜, 不吃不喝冷的、冰的飲食, 儘管天氣寒冷, 但是也應該不吃過燙的食物。 食材一定要清洗乾淨, 烹飪食物時也應該注意清潔衛生。

食物一定要新鮮, 不吃過期或放置過久的食物。 烹飪食物要清淡, 不吃油膩、重口味的食物, 忌辛辣刺激性食物。

3、有調查顯示, 經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1。 3倍, 生氣進食為1。 5倍, 喜食燙食為4。 22倍。 如果上述因素協同作用,

則患胃癌的相對危險性更高。 張曄說, 胃是一個習慣遵守“時間表”的器官, 胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷, 以便於及時消化食物。 胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和, 就會消化胃黏膜本身, 對胃黏膜造成損害。 饑一頓, 飽一頓, 經常不吃早餐, 有時又暴飲暴食, 加之開夜車、生活無規律, 讓胃癌發病有了“良好”的土壤。

抽煙的人以為尼古丁只會進入肺, 殊不知, 煙霧也會隨著消化道進入胃, 直接刺激胃黏膜, 引起黏膜下血管收縮、痙攣, 胃黏膜出現缺血、缺氧症狀, 長此以往, 很容易形成胃部潰瘍。

適量飲用低度酒, 能增加胃部血液的血流量, 但長期或一次大量飲用烈性酒, 會直接破壞胃黏膜屏障, 引起充血、水腫、糜爛, 甚至出血。