男性體檢時必查的7大項
不少人常常忽略身體檢查的重要性, 男性尤其不太注重個人健康。 其實, 男人可以從定期的檢查中受益非淺。 通過標準的體檢很容易就以查出的狀況, 如可能造成心臟病的高血壓、高膽固醇--通常經過治療就可以被控制。
男人健康滑坡的八大信號
男人從30歲開始身體機能及健康狀況開始滑坡, 因此, 建議每年至少做一次全身檢查, 包括血壓、化驗膽固醇、血糖及甲狀腺、肝功能, 每半年或一年做一次牙科檢查。
要是想知道體檢哪些項, 就要知道男人健康出現滑坡的主要有哪些表現:
1。 視力
眼球晶狀體隨著年齡增長不斷變厚, 男子50歲以後會逐漸出現明顯的視力衰退和聚焦不準。
2。 頭髮
隨著年齡的增長, 男性頭髮上毛囊的數量日益減少, 頭髮越來越稀, 頭髮的增長速度也越來越慢, 謝頂的男人越來越多。
3。 心臟功能
男子20歲以後心臟在激烈運動時的調節功能逐漸降低。
4。 聽力
鼓膜變厚,
耳道萎縮變窄,
對音調的辨別力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。
這種狀況在60歲後變得日益明顯。
5。 供氧及耐力
一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。
6。 肺功能
胸腔骨骼越來越僵硬, 控制呼吸的肌肉負擔越來越重, 呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。
7。 脂肪
男子在25~75之間, 體內脂肪組織的比例增加將近1倍, 且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織裡。
8。 肌肉與骨骼
發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,
骨骼發生退行性變化。
據流行病學研究發現,
強制性脊柱炎有明顯的性別和年齡相關性,
近80%發於15~40歲之間的男性身上,
20~35歲的年齡段更是高發期,
而40歲以上及8歲以下的兒童卻很少發病。
另有資料顯示,
這種病在男性與女性身上的發病率竟高達10:1,
所以素有男性脊柱關節病“殺手”之稱。
男人體檢時必查哪七項?
如果不能做有針對性的體檢, 至少要做以下這些男性最普通的身體檢查。
留意:這些僅是指導性和參考性資料, 絕不可取代你的醫生建議。
1。 眼睛檢查
如果你的視力不需要矯正, 而你的年齡又在50歲以下, 每3-5年才做一次眼睛檢查便已足夠。 若然你佩戴矯正視力眼鏡, 年齡又超過50歲,
2。 牙齒檢查
至少每年一次, 牙醫應檢查牙齡、牙齦、舌頭、嘴的健康, 以及是否有口腔癌。 吸煙者及嚼煙草男性的檢查次數應更多。
3。 測量血壓
如你未出現心臟病, 在50歲以前應每2至5年檢查血壓一次, 超過50歲應當每年檢查。 如果你有家族高血壓史、心臟病、突發性心臟病, 或你有糖尿病或體重過重, 你亦應每年檢查一次。
4。 膽固醇檢查
血液檢查可以檢查膽固醇水準, 包括LDL(“壞”的膽固醇)和HDL(“好”的膽固醇), 這可以幫助你評估患冠心病的機會。
從20歲開始你應該每年做一次檢查。
如果你的膽固醇水準比正常高(讀數在80/50和130/85之間被認為是正常的)或你的家族有冠心病史,
你應當向醫生諮詢是否需要更頻密的檢查。
5。 結腸檢查
檢查主要從50歲開始, 如果結果是正常的, 一般下去是每3至5年檢查一次。如果你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史,你檢查的次數應更多。
6。前列腺檢查
普通的數字型直腸檢查(DRE),是直接檢查你前列腺的異常增長或腫瘤。前列腺特別抗原檢查(PSA)測量一系列隱藏在血液中的蛋白質。如果測試結果比正常水準高的話,可能表明體內有癌癥存在。雖然沒有官方的認可,但你應當從40歲開始每年都進行檢查。
7。睪丸檢查
醫生建議每月自我檢查睪丸是否有異常的變化或生長,但這不能代替醫生的專業檢驗。睪丸癌愈早期診斷出來便愈容易治癒。15至35歲之間的男性,應至少每2至3年進行一次睪丸檢查。醫生有時不會自動進行這項檢查,如果體檢時,沒有這一項或本文列出的其它專案,你應當自行提出檢驗要求。
一般下去是每3至5年檢查一次。如果你有家族的息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎史,你檢查的次數應更多。6。前列腺檢查
普通的數字型直腸檢查(DRE),是直接檢查你前列腺的異常增長或腫瘤。前列腺特別抗原檢查(PSA)測量一系列隱藏在血液中的蛋白質。如果測試結果比正常水準高的話,可能表明體內有癌癥存在。雖然沒有官方的認可,但你應當從40歲開始每年都進行檢查。
7。睪丸檢查
醫生建議每月自我檢查睪丸是否有異常的變化或生長,但這不能代替醫生的專業檢驗。睪丸癌愈早期診斷出來便愈容易治癒。15至35歲之間的男性,應至少每2至3年進行一次睪丸檢查。醫生有時不會自動進行這項檢查,如果體檢時,沒有這一項或本文列出的其它專案,你應當自行提出檢驗要求。