淩晨三點血糖正常值是多少？

大家都知道， 人在空腹的情況下， 正常的血糖範圍是3.92到6.16， 然而在生活中， 影響人體血糖水準的因素非常多， 比如有的人在緊張焦慮的時候， 腎上腺的分泌量就會增加， 這就會導致血糖的量增高， 另外飲食是影響血糖水準的主要因素， 在淩晨三點的時候， 人們一般處於睡眠的狀態， 而且這時候距離吃晚飯的時間也比較長了， 所以這時候的血糖應該是偏低的， 那麼多少才正常呢？

淩晨三點血糖正常值：

淩晨三點和平時的血糖的判斷是不一樣的， 只要睡前血糖不低， 不低於5.0， 那麼夜間不會出現低血糖， 所以要監測睡前血糖。

血糖值的正常已否與時間沒關係， 如果空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之間， 餐後兩小時血糖小於11.1mmoL/L都是正常範圍， 監測血糖是與餐前餐後及空腹有關， 建議規範測量。

糖尿病患者淩晨三時測血糖， 應區別兩種情況：

1、晚餐後至淩晨三時已八小時未進食， 視同餐前空腹， 其血糖應不低於3.9mmol/L， 不高於7.0mmol/L。 即：3.9mmol/L～7.0mmol/L為正常值。

2、晚餐後至淩晨三時之間進食， 如睡前加餐， 血糖應不低於3.9mmol/L， 不高於11.0mmol/L。 即：3.9mmol/～L11.0mmol/L為正常值。

糖尿病治療必須以飲食控制， 運動治療為前提， 糖尿病人應避免進食糖及含糖食物， 減少進食高脂肪及高膽固醇食物，

指導意見：

應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥， 才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素。

“黎明現象”是指糖尿病患者在夜間血糖控制尚可且平穩，

糖尿病病人在黎明時出現高血糖， 稱為黎明現象。 血糖升高開始于淩晨3時左右， 持續至上午89時。

黎明現象的主要原因是午夜過後體內生長激素增多（垂體前葉分泌生長激素是有時間節律的）， 生長激素是促血糖升高激素， 血液中生長激素水準升高， 需要較多的胰島素來維持血糖在正常範圍。 正常人的胰島B細胞自動分泌較多的胰島素， 所以血糖保持正常值。