健康生活

防脫發的洗發水

脫發是現在很常見的事情, 對一些上班族這樣的事情更是很容易發生, 那脫發的原因比較多, 在出現脫發后, 都是要及時的改善, 長期脫發, 會造成頭發稀薄, 這樣會使得頭發在每個上, 受到很大影響, 所以對選擇防脫發的洗發水是不錯之選, 這樣對脫發的預防, 也是有著很好的幫助。

很多人對防脫發的洗發水并不是很了解, 因此在對這樣洗發水選擇的時候, 也都是比較擔心, 這樣的洗發水對頭部是不是有損害, 而且使用后, 真的能夠達到預防脫發嗎?

防脫發的洗發水:

防脫發性生發洗發水, 使用后效果一般是脫發數量逐漸減少, 直至恢復正常。 頭油分泌過多后, 會堵塞毛孔(頭屑過多也會堵塞毛孔), 嚴重的會發炎。 輕微的會壓迫供養份的毛細血管, 從而造成頭發變細。 直至壓迫血管斷裂, 徹底終止供給養份, 形成脫發。 所以方法有兩個:一個是去油,

二個是刺激血液循環, 加大供養量(一般使用帶刺激性的植物精華如姜、蔥、蒜、柚、桔等)。

脫發原因

維生素缺乏是導致脫發的因素之一。 此外, 蛋白質的缺乏也是影響脫發的因素之一, 會使頭發變得越來越稀少, 妨礙頭發的健康生長。

防脫要素

1, 科學:防脫發洗發水應選擇合適的防脫發產品, 洗發水和水的溫度在30度到40度之間的最佳。 洗完后, 可用粗毛巾輕輕拍打, 但不要擦, 最好讓頭發自然干。

生活習慣

在使用防脫防脫洗發水的同時, 也需要改善自身生活習慣以及相應的飲食習慣, 防脫洗發水可以說是一種外在療養, 而本質則在于對自身內分泌和營養的調整。 以此來達到最佳的治療脫發效果。

一、用洗發水前先打出沫。

涂洗發水前, 先梳去頭發、頭皮間的污垢, 這樣可減少洗發水的使用量。 洗發水要先在手掌上弄出豐富的泡沫后再涂抹在頭發上。

二、按摩放松頭皮。 頭皮是頭發賴以生長的“土壤”, 若頭皮摸上去干燥堅硬, 頭發就會缺少營養, 導致脫落。 按摩頭皮有助放松, 促進血液循環, 從而預防脫發。 按摩時用指腹適當用力, 左右來回推揉整塊頭皮, 每天至少做15—20分鐘。

三、用電吹風, 七八成干時換冷風。 濕頭發容易滋生細菌, 因此洗完后要盡早讓頭發干燥。 電吹風使用時要離頭發20—30厘米遠, 同時不要長時間對著一個地方吹。 當用熱風吹到七八成干時, 要換用冷風吹, 有利于保護頭皮及定型。

四、多吃番茄、柑橘。 抽煙百害無利, 影響頭皮血液循環,

不利頭發生長, 應盡量戒掉。 實在離不開煙草的人, 飲食上要注意多吃番茄、柑橘等水果來補充維生素C。

五、睡前別吃東西。 暴飲暴食、偏食、吃快餐等, 均不利頭發健康, 尤其是睡覺前要保持空腹狀態, 否則會影響血液循環, 加速脫發。

六、晚上10點前要睡覺。 夜間10點至凌晨2點, 毛母細胞的新陳代謝處于活躍狀態, 是頭發生長的“黃金時期”。 因此, 最好在晚上10點前入睡。

通過以上介紹, 對防脫發的洗發水都是有著很好的了解, 這樣的洗發水, 在預防脫發上有著很好的幫助, 不過要注意的是, 在使用這樣洗發水的時候, 都是要適當進行, 否則對自身方面, 都是有著嚴重損害, 而且對頭發在日常生活中, 也是要進行保護。