怎麼才可以瘦鼻翼？

有的人鼻子看起來又寬又大， 其實這並不是鼻子本身太大， 而是鼻翼太寬導致的。 如果會化妝的話， 如果在鼻翼部位多加陰影， 那麼有一定的視覺效果， 可以讓鼻翼看起來是縮小了。 但是這種方法始終比較麻煩， 從根本上瘦鼻翼才是最省心的。 那麼， 除了化妝之外， 還有什麼方法能夠讓鼻翼變小呢?

瘦鼻翼方法

1、放鬆肌肉

(1)用雙手的食指和中指， 按照箭頭所示， 上下推動灰色陰影覆蓋的區間。 兩秒鐘往返一次， 來回推30次。

(2)用右手的拇指和食指， 捏住灰色陰影部分， 上下揉捏30下， 每秒鐘揉捏一下。

2、肌肉練習

(1)用右手的拇指和食指， 指尖沖下， 從上往下捏住下圖中灰色陰影部分。 嘴唇保持閉合， 下巴和嘴唇一起向下移動(注意嘴唇一定要用力向下移動)。 下巴嘴唇移動30次為一組， 每兩秒移動一次。 做兩組。

(2)用右手的拇指和食指， 指尖朝上， 從下往上捏住下圖中灰色陰影部分。 嘴唇保持閉合， 鼻翼用力向外撐(鼻翼向外推手指， 手指要發力捏住)。 鼻翼向外撐30次為一組， 每兩秒移動一次。 做三組。

(3)聳起鼻子。 然後用兩手的食指和中指， 從紅點開始， 壓緊， 用大約6秒的時間， 沿著紅色箭頭方向向下一直推到嘴唇上方。

(4)最重要的一點了， 用手稍微按住鼻翼只留一點縫， 可以吸氣就可以， 然後在原地跳二十下， 越多越好， 但別超過五十， 慢慢來， 不能太著急。 沒事就跳跳， 尤其晚上。 倆月左右就有效果， 平時不跳的時候也可以經常按住然後吸氣和呼氣， 注意：吸氣要深，

(5)不要隨便的擠黑頭， 不要挖鼻孔， 這都是造成大鼻孔的罪非禍首。