中藥減肥方法
關於減肥這個問題, 相信這是很多愛美的女性朋友所共同關注的。 減肥可以說是女性的終身事業, 無論是年齡比較小的女性, 還是年齡比較大的女性都非常熱衷於保持苗條的身材等。 因此很多女性都會嘗試著各種各樣的減肥方法來達到這個變瘦的目的, 據說中藥減肥是比較可靠和安全的。 那麼到底中藥減肥方法是什麼呢?
市面上有各種各樣的減肥藥物, 減肥產品等, 都號稱自己有很好地減肥功效, 因此很多女性都很彷徨, 不知道哪些方法才是最適合自己的減肥方法。 下面就給大家詳細介紹一下中藥減肥方法是什麼這個問題。
中藥減肥方法
中藥減肥即減肥。 減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。 是指某類體重超標的肥胖人 群用各種 方法 如:跳舞、瑜伽等, 變回曲線體型。 設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為,
中藥能減肥嗎?
中藥減肥是根據中醫辨證理論按照減肥者不同的體質辯證施治, 對症下藥, 從根本上解決肥胖問題。 由於肥胖跟個人體質有關係, 所以有的人怎麼吃都不胖, 而有的人喝水都胖。 凰瘦顧問式減肥網專家建議, 要減肥也要根據個人的體質來減。 中藥減肥備受推崇, 主要原因是因為中藥減肥相比西藥更加安全, 沒有副作用, 而西藥相對來說含有各種化學成份而漸受減肥人士的排斥。 此外, 肥胖與熱量攝入太多, 超過消耗, 與物質代謝異常、內分泌改變、生活飲食習慣及遺傳因素等有關。 選擇你的減肥顧問,
中藥減肥的配方
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增, 雖然減肥的方法五花八門, 但結果不是達不到減肥的目的, 就是引起不良反應。 下面幾種中藥減肥方法既有較好效果, 又不會帶來副作用。
1、枸杞子每日30克, 沖茶服, 早晚各1次, 連用7周, 用藥無禁忌, 一般1個月後體重可下降2.6千克。 2、飯前半小時服用大黃片4-10片, 每日1-3次, 大便保持每日3次左右。 3、幹荷葉100克, 山楂250克, 浙貝母100克, 皂夾(火制)圖克, 生大黃50克, 陳皮50克, 上藥研細末為1療程劑量。 每日取幹藥50克, 用開水浸泡, 取汁300毫升, 每日分2次服, 1個月1療程。 4、茵陳40克, 首烏20克, 金櫻子30克, 黃精30克, 生山楂15克, 丹參20克, 大黃10克, 三七粉5克, 澤演15克, 葛根20克。 水煎服, 每日2次。 5、決明子30克,
中藥減肥注意事項
一般應用中草藥減肥參照的辨證分型大致有以下五種:(1)脾虛濕阻:體肥壅腫、倦臥少動、胸悶氣短、納差腹滿、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。 治法:健脾益氣, 化痰除濕。 方藥:香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯加減。 (2)脾腎兩虛:形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細。 治法:益氣健脾, 溫陽益腎。 方藥:四君子湯合腎氣丸加減。 (3)肝鬱氣滯:形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時有呃逆、月經不調或閉經、失眠多夢、舌質暗紅、苔白、脈弦細。
看完了上面詳細介紹地關於中藥減肥方法是什麼這個問題的答案,