改變不良生活方式和習慣 4成癌症可避免

生活習慣和身體健康緊密聯繫。 據法國媒體《進步報》報導， 法國國家癌症研究所最新公佈的報告指出， 只要人們改變諸如抽煙酗酒、挑食、不鍛煉等不良生活習慣， 可以避免40%的癌症。

飲食均衡常鍛煉

上述報告表明， 20%至25%的癌症與飲食和身體鍛煉有關。 一般飲酒、食用過多肉類和肉製品、食用過少水果蔬菜、超重和肥胖都會增加癌症患病風險。

香煙酒精要適量

報告顯示， 香煙是致癌的頭號危險因素， 酒精位列第二。 每年法國因香煙致癌和酒精致癌而死亡的人數分別為1.5萬人和4.5萬人。

環境因素要考慮

5%至10%的癌症與人們的生活環境息息相關。 主要因素包括大氣、土壤、水源等生態、物理和化學影響因素。

肺癌、乳腺癌和黑色素瘤患者治療後情況

同時， 法國另一媒體《快報》指出， 該報告首次包含在治療15年後， 患癌人群的倖存數量。 肺癌患者倖存數量不容樂觀。 此類患者在治療15年後， 倖存患者為5%至14%， 這一資料在75歲以下人群中隨年齡變化。 乳腺癌患者在治療的15年後， 年齡在65至74歲的患者倖存率為65%， 45至54歲患者為76%。

法國國家癌症研究所指出， 2015年， 進行治療的新增患癌人數為384442， 其中男性為210082人， 女性173560人。 而乳腺癌是女性所患的主要癌症類型(新增54062例)， 其次是結直腸癌(195321例)以及肺癌(14821例)。 男性最常見的癌症是前列腺癌(2011年達53912例)， 其次是肺癌(2015年達30401例)和結直腸癌(23535例)。