血液迴圈穴位在哪？

古裝劇中經常會出現各種點穴大法， 不要不以為然， 人體真的有很多穴位， 多到你根本記不住， 只不過我們不是學中醫的我們不是特別清楚而已， 小孩子們可不要學習電視節目上的隨便在身上亂點哦， 搞不好會點到什麼有害的穴位哦， 那麼朋友們是不是想問血液迴圈的穴位在哪呀？

措施及方法：

腳涼大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液迴圈不好等有關。 末梢血液迴圈不良， 手足等部位的血供不足， 就會出現腳涼。 建議去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病， 如果排除疾病的原因， 可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。

有些容易手腳冰涼的人習慣熱水泡腳、按摩、揉搓等， 這也是增加熱量的有效方法， 但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。 因為有這樣疾病的人長時間在溫度較高的水中浸泡，

血液迴圈的穴位:

首先是大腿根內側的氣沖穴， 在此穴位的下邊， 可以摸到一根跳動的動脈。 在按摩時， 先按揉氣沖穴， 然後按揉跳動的動脈處， 一松一按， 交替進行， 一直揉到腿腳有熱氣下流的感覺為止， 此法對促進腿部血液迴圈很有益處。

在家沒事想研究養生的朋友們可以多研究中醫方面的養生， 畢竟中醫是中華傳統文化， 傳承了幾千年的歷史， 能傳承至今日必有其優點， 西藥大多有副作用， 而中醫藥物都是取自大自然中的植物可以說是純天然的， 對人體會更好。