兒童健康

為什麼你孩子一到餐桌就亂鬧騰,怎麼辦?

家長每天上班, 沒時間和孩子溝通。 可能唯一溝通的時間就是在餐桌上了。

只有吃飯的時候在一起, 便開始詢問孩子成績、檢查功課、同班比較,

弄得孩子愁眉苦臉、哭哭啼啼, 使晚餐籠罩在一種不愉快的緊張氣氛中。

要知道, 長久以往很可能會造成孩子的“餐桌壓力”, 讓孩子厭惡吃飯, 厭惡與家長溝通。

如果將親子吃飯時間變成飯桌指責, 甚至變成家庭教育時間, 久而久之, 孩子對吃飯會產生一種習慣性恐慌, 在飯桌上會如坐針氈, 備受壓抑, 長此以往, 易誘發心理疾病。

“餐桌訓話”還會影響消化和吸收, 一到吃飯精神就緊張, 食欲也會明顯下降, 還可能厭食。

餐桌本是家庭互相交流, 促進親子關係更融洽的平臺, 而絕非父母指責孩子學習、功課的平臺。

孩子越來越大, 擁有的壓力越來越多, 請不要再讓孩子多一個負擔多一個餐桌壓力了。

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