天府穴在哪裡？按摩天府穴有什麼作用？

天府穴是中醫保健中一個非常重要的穴位， 那麼大家知道天府穴到底在人體的哪個部位嗎？一起來看一下吧！

按摩天府穴位的作用

腧穴釋義：天， 指人體上部；府， 聚結。 《黃帝內經·素問·三部九候論》中說：“天以候肺。 ”肺為五臟之華蓋， 為肺氣聚結之所， 故名“天府”。

簡便定位：在臂內側面， 肱二頭肌橈側緣， 腋前紋頭下3寸處。 或取坐位， 臂向前平舉， 俯頭鼻尖接觸內側處是穴。 或坐位， 微屈肘， 於肱二頭肌外側緣， 肘橫紋上6寸處是穴。

解剖定位：皮膚一皮下組織一肱肌。 皮膚淺層有臂外側皮神經分佈。 皮下組織內有頭靜脈和臂外側皮神經經過。 深層有肱肌， 肱肌與肱二頭肌之間有肌皮神經經過， 並發出肌支支配此二肌。

功用操作：因腧穴部位多有神經分佈， 故不宜自行針灸。

功能作用：宣肺止咳， 鎮驚止血， 疏經活絡。

主治病證：咳嗽， 氣喘， 胸悶；多睡恍惚， 善忘， 悲泣， 亂語；鼻衄，

保健養生：經常用中指指腹揉按天府， 每次左右各按1-3分鐘， 對鼻部有很好的保健作用， 能夠預防鼻塞、鼻炎等。

針刺：直刺0.3～0.5寸， 局部酸脹， 針感可向肩部或肘部放散。

艾灸：艾炷灸或溫針灸3～5壯， 艾條灸5～10分鐘。

按摩：按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法等。

99健康網推薦閱讀：

按摩俠白穴位的作用

按摩下廉穴位的作用

現在穴位養生越來越受到人們的歡迎， 大家也都懂得了許多關於這方面的知識， 希望今天關於天府穴的內容可以讓大家更加瞭解中醫穴位的神奇。