心情不好就是抑鬱症？先看看9個症狀

有位女士因家庭瑣事和丈夫吵了一架， 一直心情鬱悶。 她問醫生， 是不是患上了抑鬱症?醫生告訴她， 憂愁和抑鬱症不是一回事。 憂愁是一種不愉快、不高興的內心體驗， 人人都感受過。 例如， 一個人丟了錢包可能會憂愁， 被領導說了一頓也會憂愁， 但這都不是患了抑鬱症， 抑鬱症是有嚴格的定義和診斷標準的。

首先， 抑鬱症症狀不是一般的憂愁， 它是以心境低落的一組症狀群組成的。 這組症狀包括以下9項：

1.對以前感興趣的學習、工作甚至看電視都不感興趣了;2.感到無原因的乏力、疲勞， 甚至不想起床;3.愛發脾氣，

當然， 一個人不可能同時有這麼多症狀， 但至少要存在4項症狀才算患病。

第二， 這種症狀群至少存在了兩個星期以上， 而憂愁持續的時間一般較短。

第三， 這種心境低落的症狀群是很嚴重的， 它不但使患者感到十分痛苦， 還影響患者正常的學習和工作等社會功能， 而憂愁則不損害人的社會功能。 （袁浩龍）