健康生活

嘔吐可以減肥嗎

現在很多人每天都在想著要怎麼減肥, 怎麼瘦身。 因此各種減肥方法在網上和人們之間相互傳播, 嘔吐減肥法就是其中一種方法, 該方法就是正常的吃食物, 當吃完之後在用催吐的方法, 把吃下去的食物吐出來, 很多人對該方法深信不疑, 但是嘔吐減肥發會對身體健康造成極大的危害, 不可以容易吃嘗試。

灼傷食道

催吐減肥時, 會把食物和胃酸全都吐出來, 胃酸屬於強酸性, 會灼傷食道。 如果經常性的人為嘔吐, 食道會很容易出現慢性炎症, 對聲帶也會造成損耗。

損傷牙齒

隨年齡的增長, 牙齒本身的耐腐蝕能力就會有所下降, 即使是果酸也會造成牙齒的脫鈣現象, 更何況是胃酸。 胃酸腐蝕牙齒, 尤其是不知不覺的腐蝕位於口腔最裡邊的牙齒。

引發抑鬱

催吐減肥法有引起精神損傷的危險, 很多長期採用催吐減肥法的人都會有不同程度的暴食情緒或厭食情緒, 嚴重的就是貪食證和厭食症。 咀嚼和進食會給人快感, 而嘔吐讓交感神經極度興奮, 長此以往還會引發精神上的抑鬱。 催吐減肥法是損傷健康的減肥方法, 不建議使用。

食道賁門失遲緩.

即使改掉了暴食的我,還是有這個後遺症,不過正在好轉中.症狀是吃過後不摳喉也會自動反胃,食物會被吐出來.這是因為食道噴門曾經被過度刺激,失去了彈性,賁門就像胃的蓋子,蓋子壞了胃收縮消化時,當然會把事物擠出來.想忍住不吐都難.這給社交和生活帶來很多不方便,更影響形象和自尊心.

催吐猝死

以為我是嚇唬你,想想看,吐的時候是不是感覺頭很漲,耳朵裡面嗡嗡地轟鳴那是因為顱壓上升,血液湧入頭部,血管猛烈擴張造成的.你的每一次嘔吐,都是去摸摸閻王的鼻子,真的,非專業人士不清楚這樣有多危險.