健康食譜

酸鮮墨魚仔的做法

現在人的生活好了, 在吃的方面變得非常的注意。 以前, 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃, 則是為了延長壽命。 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於酸鮮墨魚仔的做法。

1.12新鮮的墨魚仔處理乾淨。

2.21在開水中汆燙下, 起圈後撈出瀝幹水分。

3.1魚丸和魚豆腐稍微改刀切成塊。

4.2酸菜切成絲。

5.薑切片, 蔥白蔥綠分開, 小米椒和泡椒準備好。 切開幾個泡椒, 更帶勁。

6.炒鍋中倒油, 爆香薑片蔥白, 泡椒和小米椒。

7.放入墨魚仔翻炒均勻後淋入料酒。

8.放入酸菜翻炒均勻。

9.放入魚丸和魚豆腐,淋一點泡椒水。

10.加適量水煮開。有高湯更好。

11.轉中火煮3分鐘,加一點點鹽和白胡椒粉調味,撒上蔥末即可。

看到這裡,千萬不要被上面介紹的酸鮮墨魚仔的做法而嚇到。雖然過程多了點,但是真正做起來卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。

9.放入魚丸和魚豆腐,淋一點泡椒水。

10.加適量水煮開。有高湯更好。

11.轉中火煮3分鐘,加一點點鹽和白胡椒粉調味,撒上蔥末即可。

看到這裡,千萬不要被上面介紹的酸鮮墨魚仔的做法而嚇到。雖然過程多了點,但是真正做起來卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。