健康食譜

荷蘭豆雜炒素菜的做法

人們經常抱怨壓力大, 自己飲食不規律, 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候, 自己學習做菜, 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹荷蘭豆雜炒素菜, 抽時間自己一定要做一下。

1.1鍋燒開水下荷蘭豆煮軟。

2.2香菇、木耳、金針菜泡發, 荷蘭豆摘除筋並洗淨, 胡蘿蔔切片。

3.荷蘭豆過涼水瀝幹。

4.熱鍋下油。

5.先下香菇、木耳、金針菜炒香, 再加入胡蘿蔔和荷蘭豆拌炒, 加入味精、鹽和一小匙清水, 燒熟。

荷蘭豆雜炒素菜的做法, 已經告訴大家了。 自己如果喜歡的話, 就準備動手或者有時間了實踐練習一下。