剖腹產后 媽媽洗澡要注意

剖腹產已經成為一種常見的分娩方式了， 與順產不同的是， 剖腹產產后的恢復更慢， 而護理的重點也有所差別。 坐月子不能受凍、受涼、不能吃些刺激性食物、不能隨便洗頭洗澡等等， 這些仍然是產后護理的基本點。 那么， 剖腹產后媽媽們淋浴需要注意哪些事呢?

生產之后多久可以洗澡

坐月子期間是不可以洗澡的， 有的女性可能不聽從建議堅持洗澡， 認為熱水可以殺菌， 殊不知這會導致身體落下病根， 以后可能會因為子宮受寒而身體免疫力下降， 容易頭暈。 與此相反， 有的女性堅持一個多月不洗澡、不洗頭， 反而又使得細菌滋生。

因此， 產后能不能洗澡， 多久洗一次， 主要還是看媽媽自己的身體情況。 剖腹產之后， 因為傷口還在復原， 這時候并不能立刻洗澡， 而是應該臥床休息， 防止傷口裂開。 另外， 如果生產一兩周后， 女性的傷口恢復得不錯，

洗澡時保持室溫較高

如果女性是在夏季坐月子的話， 那么洗澡只要保證水溫高就行。 但是如果是在冬季坐月子的話， 在淋浴的時候一定要保證室內的溫度足夠高， 因此家里必須開著空調， 讓家里的溫度維持在25度以上， 這樣即使洗澡也不會著涼受凍， 不會落下月子病了。

此外， 洗完澡之后一定要把全身擦干， 穿好衣服， 頭發用干毛巾包裹著或者是在浴室里用吹風機吹得半干之后再出來， 否則身上的水珠會在空氣中被蒸發從而帶走體表的溫度， 導致媽媽們受涼。

洗澡時間不能太長

在洗澡的時候， 產婦最好盡快地沖洗， 不要拖延時間， 因為傷口不宜長時間曝露于水中， 否則會導致傷口感染， 不利于產后恢復， 而且女性的體力很容易吃不消， 洗澡時間過長甚至會讓媽媽昏厥。

不要太在意臟污

即使坐月子期間可以洗澡， 媽媽們也不能多洗， 畢竟剖腹產的傷口還沒有恢復好， 不能多次接觸水， 更不能用手用力搓洗傷口周圍的皮膚。 這時候媽媽們不能太在乎身體臟不臟， 洗澡只是為了保證基本的清潔。