嘴唇如果出現乾燥緊繃的話，
就會讓嘴唇失去光澤，
特別是在冬季最容易出現這種情況了，
因為冬季是一個容易發病的季節，
所以在寒冷的冬季大家一定要做好預防工作，
要想預防和治療該症狀，
就需要先瞭解到嘴唇乾燥的原因，
比如是不是缺乏了維生素等等，
那麼嘴唇有一層膜乾燥緊繃的原因有哪些?
第一，
嘴唇有一層膜乾燥緊繃的原因有哪些? 很有可能是因為缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病，
飲食防治口唇乾裂，
對於有嘴唇乾裂的人應攝取食性平和或偏冷的食物。
第二，
嘴唇乾裂脫皮不光是因為缺維生素，
有可能是因為人們的生活習慣所致的，
許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，
嘴唇處於乾燥狀態的時候，
就會舔嘴唇或用唾液濕嘴唇，
以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾，
殊不知這種習慣對唇周皮膚是有害的，
這也是導致嘴唇乾裂的一個很重要的原因。
嘴唇有一層膜乾燥緊繃的原因有哪些?導致人們嘴唇乾裂脫皮的原因一方面是天乾物燥，
空氣中缺少水分，
人體的水分也隨之流失，
使得陰血虧損、耗傷津液。
另一方面，
寒冷季節人們往往愛吃一些肥厚油膩、辛辣刺激的食物，
導致體內脾胃積熱，
進而出現津液不足、口唇乾燥等症狀。
多吃火龍果，
火龍果中含有豐富的維生素B,維生素B是保護嘴唇的好幫手，
火龍果本身又具有助細胞膜的生長和預防口角炎的作用，
所以火龍果是治療嘴唇乾裂蛻皮的良藥。
多吃聖女果和番茄，
聖女果和番茄中含有很多對嘴唇很好的維生素和其他微量元素，
多吃聖女果和番茄可以補充嘴唇的水分。
