哺乳期能吃芥末油嗎
女人哺乳期很多食品是不可以吃的, 那麼, 女人哺乳期能吃芥末油嗎?這個問題同樣也是很多女性朋友想知道的。 我們大家都知道, 女人在哺乳期的時候雖然身體要比懷孕期間要很多, 但是相對于常人來說, 身體還是比較特殊的, 所以平時的起居飲食還是需要非常注意的。
芥末油也許對於很多人來說是陌生的, 因為大家的日常生活是很少接觸到芥末油的, 除了那些對於芥末油有特殊愛好的人, 一般的人平時是不會吃芥末油的。 下面就針對哺乳期女人是否能吃芥末油這個問題好好介紹下。
芥末油是以黑芥子或者白芥子經榨取而得來的一種調味汁, 具有強烈的刺激味。 主要辣味成分是芥子油, 其辣味強烈, 可刺激唾液和胃液的分泌, 有開胃的作用, 能增強食欲, 另外還有解毒、美容養顏等功效。 芥末油分黑芥末油和白芥末油兩種。
芥末油的功效與作用如下:
1. 芥末的主要辣味成分是芥子油, 其辣味強烈, 可刺激唾液和胃液的分泌, 有開胃的作用, 能增強食欲;
2. 芥末有很強的解毒功能, 能解魚蟹之毒, 故生食三文魚等海鮮食品經常會配上芥末;
3. 芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽, 這種成分不但可以預防蛀牙, 對預防癌症, 防止血管凝塊, 治療氣喘等也有一定效果;
4. 芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效;
5. 芥末油有美容養顏的功效, 在美體界, 芥末油是很好的按摩油。
其實對於哺乳期的女性朋友來說, 芥末油是可以適當食用的, 但是最好的就是不要吃, 因為從本質上來說,