女人做飯時間長會影響心臟嗎

其實在家裡面女人的地位是很高的， 因為每天都要為這個家庭忙碌， 做飯， 做家務， 其實最累的也是一些家庭主婦們， 她們也是不想天天在這個家裡面的， 為了家庭， 為了家裡的每個成員不得不放棄工作， 放棄自己美好的事業， 為了一個家庭著想， 為了能夠有一個健康的身體， 那麼做飯的時候也是需要注意時間的， 那麼平時我們對於女人做飯有什麼問題呢， 做飯時間長了會影響到心臟健康嗎？

美國一項新研究發現， 在做飯方面花時間越長， 罹患心臟病的危險就越大。

新研究中， 芝加哥拉什大學醫學中心的布萊德·阿佩漢斯博士及其同事對2755名42~52歲的女性進行了為期14年的跟蹤研究。 研究人員測量了參試者的五大代謝綜合征標記水準。 代謝綜合征是指存在心臟病五大風險(肥胖、高血脂、高膽固醇、高血壓和高血糖)中的任何三種情形。 它的發病幾率會隨著年齡增長而增加。

阿佩漢斯指出， 做飯時間長之所以會增加心臟病風險， 部分原因是， 人們做飯時， 往往容易吃得更多。 而過量飲食則容易帶來與代謝密切相關的多種健康問題， 進而增加心臟病風險。 新研究表明， 應提倡以健康的方法烹飪食物。

其實我們都覺得做飯是一件很享受的事情， 但是做飯時間也是一個很重要的話題， 有相關的報導已經說明了， 為什麼家庭主婦患有心臟病的很多呢， 其實這個跟在家裡做飯的時間有很大的關係的， 所以為了健康考慮，