男性健康

男性多吃三種水果 預防前列腺炎

核心提示:預防前列腺炎可以適當吃蘋果、葡萄或者獼猴桃, 而一旦發現前列腺有細菌感染, 應該在積極就醫, 堅持用藥的基礎上, 配合水果食療, 才能對病情更有幫助。

作為最常見的男科疾病, 前列腺炎在歐美國家的發病率較高, 不過近年來我國也有抬頭的趨勢, 個中原因比較復雜。 一旦患上前列腺炎治療時間長不說, 而且還會影響患者的正常生活, 帶來諸多的不便。 所以, 男性做好前列腺炎的防控工作很必要。

預防前列腺炎吃什么食物?水果是我們生活中最常見的食物之一, 你可知道有一些水果對前列腺炎有防控作用呢?下面一起來瞧瞧有哪些吧。

蘋果:

一首《小蘋果》紅遍大江南北, 蘋果絕對稱得上是“明星”水果, 營養價值極高。 據悉, 前列腺中含有一定量的抗菌因子, 其主要成分是鋅, 抗菌作用與青霉素相似。 當人患了慢性前列腺炎時,

鋅含量明顯降低, 且很難提高。 而與常用藥物相比, 蘋果汁比含鋅的藥物更具有療效, 不用擔心副作用, 還有易消化吸收、更容易讓患者接受的特點。

葡萄:

葡萄雖小可是功效也蠻大, 它具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。 取新鮮葡萄250克, 去皮、核搗爛后,

加適量溫開水飲服, 每日1~2次, 連服兩周, 對前列腺炎和小便澀痛有緩解的功效。

獼猴桃:

獼猴桃是一種營養價值豐富的水果, 具有多重功效和作用, 被人們稱為果中之王。 有清熱、生津等功效。 用新鮮獼猴桃50克, 搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯), 調勻后飲服, 同樣可以緩解前列腺炎引起的小便澀痛。

適當吃水果有助營養更加全面吸收, 還有利尿以及對前列腺炎有預防的功效。 但如果檢查發現前列腺有細菌感染, 應該積極就醫, 合理用藥, 再配合水果食療才是理性的選擇。