變換花樣,青椒魷魚的不同做法!
青椒雖然吃起來有些辣, 但是也算是一種營養食材, 對於人體保持身體健康有很大幫助。 平時大家吃青椒就是喜歡搭配肉食, 既然如此, 為何不嘗試搭配魷魚呢?下面小編就來教大家青椒魷魚的兩種不同做法。
做法一
材料:
魷魚、青椒、蒜、薑、鹽、料酒、生抽、耗油、巴馬火麻油
步驟
1、將準備好的青椒切好
2、魷魚切好, 過一遍熱水盛出待用
3、起鍋, 倒入火麻油, 熱後將蒜、薑倒入
4、爆香後, 將魷魚倒入翻炒, 加入兩滴料酒
5、翻炒2分鐘左右, 魷魚熟了盛出來
6、起鍋, 倒入火麻油, 然後將切好的青椒倒入翻炒
7、翻炒至青椒變軟,
8、1分鐘左右, 加入鹽、生抽、蠔油調位即可出鍋
小貼士:魷魚會有腥味, 所以先用熱水過一遍, 再用火麻油爆香蒜和薑, 這樣能更好地去掉腥味。
做法二
四個青椒二兩幹魷魚
配料:
一兩油少許鹽少許料酒少許生抽
步驟
1青椒去籽, 切塊。 幹魷魚水中泡軟後, 切花條
2鍋中熱好油, 放入魷魚條炒開再放入青椒翻炒
3加入少許水, 蓋上鍋燜上一會, 再放調料即可